ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΛΑΘΗ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ – ΣΕ ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ

Γράφει η κ. ΡΕΜΠΕΤΣΗ ΤΖΕΝΗ
(ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ / Σύμβουλος Ψυχικής υγείας.  ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΡΑΧΕΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ/ ΠΑΙΔΙΩΝ/ ΕΦΗΒΩΝ).
«Στην προσπάθεια να επιτύχουν ο,τι καλύτερο για τα παιδιά τους, οι γονείς συχνά κάνουν κάποια λάθη που επηρεάζουν αρνητικά τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών και ενδέχεται να έχουν επιπτώσεις σ’ όλη τους τη ζωή. Μερικά από αυτά τα λάθη είναι το να υποχρεώνουν το παιδί να φάει όλο του το φαγητό, να χρησιμοποιούν τα γλυκά σαν επιβράβευση ή να τα απαγορεύουν παντελώς. Προσφέρουν στα παιδιά συνεχώς φαγητό, εμπλουτίζουν το γάλα με διάφορα συστατικά ώστε να δεχτεί να το πιει το παιδί. Προσφέρουν γλυκό μετά το φαγητό, απαγορεύουν το νερό πριν το φαγητό, συνδυάζουν τις τροφές έτσι όπως θέλει το παιδί. Επίσης χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής, ενώ δεν γνωρίζουν εάν και τι πραγματικά χρειάζεται ή ωφελεί το παιδί.» ….
Για περισσότερες πληροφορίες γύρο από τις ομαδικές συναντήσεις πατήστε ΕΔΩ

print

Written by