ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΣ ΡΗΓΑΣ 2018

Καλωσορίζουμε στην προπονητική παρέα μας την μία εκ των δύο μαμάδων του συλλόγου, την κ. Καφφέ Στέλλα, η οποία μας έλειψε για μερικούς μήνες με άδεια τοκετού.

Με τη νέα χρονιά, από τις 8 Ιανουαρίου 2018 τα δύο γκρουπ των Ακαδημιών (των κ.κ. Χριστίνας και Σοφίας)  που τα κρατούσαμε επίτηδες λίγο «φουσκωμένα» σε αριθμό παιδιών, θα χωριστούν σε τρία γκρουπ. Με λιγότερα παιδιά σε κάθε γκρουπ, που είναι και το δυνατό χαρτί του ΑΣ ΡΗΓΑΣ, θα υπάρχει καλύτερος έλεγχος και το κάθε παιδί θα έχει την προσοχή που του αναλογεί και χρειάζεται.

Η δεύτερη «μαμά»  η κ. Ελένη Τσαβλίδου μας ζήτησε περισσότερο χρόνο για να βάλει σε τάξη τα της οικογένειας.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ 2018 - ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 08.01.2018

ΓΚΡΟΥΠ
ΗΛΙΚΙΕΣ
ΑΓΩΝΙ-
ΣΜΑΤΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣΔΕΥΤΕΡΑΤΡΙΤΗΤΕΤΑΡΤΗΠΕΠΤΗΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣΑΒΒΑΤΟ
2011**
2010
ΒΟΣΚΙΔΟΥ
ΕΥΔΟΞΙΑ 6989650768
19:00
20:15
Χ19:00
20:15
Χ19:00
20:15
Χ
2009**
2008
ΓΙΑΝΝΕΚΑ
ΧΡΙΣΤΙΝΑ 6979373269
ΚΥΚΛΟΣ (Α)
17:30-18:45
ΚΥΚΛΟΣ (Β)
19:00-20:15
ΧΚΥΚΛΟΣ (Α)
17:30-18:45
ΚΥΚΛΟΣ (Β)
19:00-20:15
ΧΚΥΚΛΟΣ (Α)
17:30-18:45
ΚΥΚΛΟΣ (Β)
19:00-20:15
Χ
2008ΚΑΦΦΕ ΣΤΕΛΛΑ
6981306105
19:00-20:30Χ19:00-20:30Χ19:00-20:30Χ
2007***
2006
ΓΚΟΤΖΑΜΑΝΗ
ΣΟΦΙΑ 6976350313
ΚΥΚΛΟΣ (Α)
17:30-19:00
ΚΥΚΛΟΣ (Β)
19:00-20:45
ΧΚΥΚΛΟΣ (Α)
17:30-19:00
ΚΥΚΛΟΣ (Β)
19:00-20:45
ΧΚΥΚΛΟΣ (Α)
17:30-19:00
ΚΥΚΛΟΣ (Β)
19:00-20:45
Χ
2005 +
ΔΡΟΜΟΙ-
ΑΛΜΑΤΑ
ΤΟΣΙΔΗΣ
ΛΑΖΑΡΟΣ 6995714747
19:00
21:00
Χ19:00-21:00Χ19:00-21:0009:30-
11:00
2005+
ΑΛΜΑΤΑ-
ΔΡΟΜΟΙ
ΒΑΛΣΑΜΙΔΗΣ
ΝΙΚΟΣ 6944931302
19:00
21:00
(ΠΑΛΑΙ)
19:00
21:00
ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ
19:00
21:00
(ΠΑΛΑΙ)
19:00
21:00
(ΠΑΛΑΙ)
Χ Χ
2005+
ΔΡΟΜΟΙ-
ΑΛΜΑΤΑ-
ΚΟΝΤΩ
ΧΑΤΖΙΟΠΟΥΛΟΣ
ΚΟΣΜΑΣ 6937531874
19:00
21:00
19:00
21:00
19:00
21:00
Χ19:00
21:00
10:30
12:30
2004+
ΚΟΝΤΩ
ΜΠΕΛΟΣ
ΘΕΟΦΑΝΗΣ 6986744029
19:00
21:00
Χ19:00
21:00
χ19:00
21:00
10:30
12:30
2001+
ΚΟΝΤΩ
ΚΑΤΣΙΚΑΣ
ΦΩΤΙΟΣ 6932626625
19:00
21:00
18:00
20:30
19:00
21:00
18:00
20:30
19:00
21:00
10:30
13:00
Στον παραπάνω πίνακα φαίνονται:
Τα γκρουπ των αθλητών ανάλογα με την ηλικία και την ομάδα αγωνισμάτων ή το αγώνισμα που ειδικεύονται.
Οι υπεύθυνοι προπονητές των διαφόρων γκρουπ.
Οι ημέρες και οι ώρες προπόνησης του κάθε γκρουπ.
Ο τόπος προπόνησης είναι το Καυτανζόγλειο για όλα τα γκρουπ (για το γκρουπ του κ. Βαλσαμίδη Νίκου, τις Δευτέρες, Τετάρτες και Πέμπτες η προπόνηση θα γίνεται στο Παλαί).

** Στον (Α) Κύκλο Γιαννέκα = 2011,2010,2009
*** Στον (Α) Κύκλο Γκοτζαμάνη = 2008,2007,2006

print

Written by