Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΤΟΥ ΣΕΓΑΣ – ΜΠΑΖΕΙ ΑΠΟ ΠΑΝΤΟΥ

                                                Αφού ο χιονάνθρωπος επικοντιστής Της κ. Σοφίας Γκοτζαμάνη, που χρόνια τώρα ομορφαίνει την αίθουσα του άλματος Περισσότερα . . .

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ 2017

Για κάθε ενδιαφερόμενο και για γονείς που θέλουν να έχουν κάποια φωτογραφία από τη Γιορτή των Χριστουγέννων με τα παιδιά τους πρωταγωνιστές. Φωτογραφίες από τη ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ 2017 του συλλόγου θα βρείτε ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ  (Μηχανή Ανδρίκου και Σοφίας τους οποίους Περισσότερα . . .

«ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΕΝΟΣ» ΗΡΘΕ Ο ΑΙ ΒΑΣΙΛΗΣ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ 2017

Ακόμη μία χρονιά η Γιορτή των Χριστουγέννων θα μείνει χαραγμένη στη μνήμη μικρών (κυρίως) αλλά και μεγάλων. Η όλη διαδικασία με τις όποιες προετοιμασίες είχε ως στόχο να χαρούν τα παιδιά, μέσα από τα παιδιά να χαρούν οι γονείς και Περισσότερα . . .

ΤΕΤΑΡΤΗ 20.12.17 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΤΕΤΑΡΤΗ 20.12.17 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ Η ΓΙΟΡΤΗ ΑΡΧΙΖΕΙ ΣΤΙΣ 19:10 ΣΤΗΝ ΑΙΘΟΥΣΑ Κ. ΧΕΙΜΩΝΙΔΗΣ ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ:  ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΦΕΡΝΟΥΝ ΑΠΟ  ΕΝΑ ΔΩΡΑΚΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ (Γονείς ρυθμίστε το εσείς για τα μικρά παιδιά, μην εκτεθούμε και υπάρξει Περισσότερα . . .

ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ ΤΩΝ ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΩΝ ΑΣ ΡΗΓΑΣ 19.12.17

ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΕΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (ΜΙΚΡΕΣ 4Χ60, 4Χ80, 4Χ100) Συνεχίστηκε η διαδικασία πρόκρισης για τις (μικρές σκυταλοδρομίες). Οι συνθήκες ήταν όσο το δυνατόν κοντά στα αγωνιστικά δεδομένα, εκκίνηση με παράγγελμα και καρφιά (spikes) για όσους έχουν ξανά τρέξει με καρφιά. Τα τελικά αποτελέσματα Περισσότερα . . .

ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΡΩΙ ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ «ΒΑΖΟΥΝ ΣΚΟΥΠΑ» ΣΤΗΝ ΑΙΘΟΥΣΑ Κ. ΧΕΙΜΩΝΙΔΗΣ

Λακωνική ανακοίνωση. Ζητήσαμε από το Στάδιο πρόσβαση στην ηλεκτρική σκούπα και αποφασίσαμε να καθαρίσουμε την αίθουσα ΚΑΙ «ΜΟΝΟΙ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΟΛΛΩΝ». Η επιχείρηση ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ θα γίνει την Τετάρτη 20.12.17 ώρα 11:00. Όσοι (σύλλογοι – προπονητές …) χρησιμοποιείτε την αίθουσα ελάτε Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΙΔΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ 28-29.12.17 – ΑΣ ΡΗΓΑΣ -VS- ΓΣ ΣΕΡΡΕΣ 93 ή ΜΑΡΚΕΛΛΑ -vs- ΜΑΡΙΑΛΕΝΑ

ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΣΥΜΠΤΩΣΗ  – Πήγαμε στον Άγιο Λουκά να επισκεφτούμε τη Μαρκέλλα Θεοδωρίδου που έκανε μια μικροεπέμβαση στα γόνατα. Μπαίνοντας βλέπουμε τον εκλεκτό φίλο και συνάδελφο (προπονητή επί κοντώ από τις Σέρρες) Σάββα Κεφαλίδη, να περιμένει -να βγει Περισσότερα . . .

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ – ΜΑΡΚΕΛΛΑ ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ

Η Μαρκέλλα-Θεοπούλα Θεοδωρίδου αυτή η πανέμορφη (ε! μην είμαστε και υπερβολικοί «βλέπεται» η κοπέλα!) και χαρισματική αθλήτρια του επί κοντώ και φοιτήτρια (Χημικός Μηχανικός) από το 2017, έχει και αυτή το αδύνατο σημείο της που είναι τα γόνατα. «Κάτι» στην Περισσότερα . . .

ΠΡΟΚΡΙΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΩΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ

Την Δευτέρα 18.12.2017 θα γίνει αγώνας πρόκρισης μεταξύ των αθλητών και αθλητριών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ για τις «μικρές» σκυτάλες (4Χ80, 4Χ100). Ο δρόμος που θα τρέξουν όλοι (ανεξαρτήτως κατηγορίας) είναι τα 60μ. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΚΡΙΣΗ 1) Οι αθλητές που Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 15.12.17 – ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΜΕ ΤΟ «ΣΠΑΣΤΟ ΚΟΝΤΑΡΙ»

Το 2,25 κρίθηκαν τα μετάλλια στην εσωτερική ημερίδα που διοργάνωσε ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ για τους μικρούς του αθλητές. Περισσότεροι από 20 αθλητές και αθλήτριες (από 9 μέχρι 12 ετών) προσπάθησαν να συντονιστούν με το κοντάρι και σιγά σιγά να «πιάσουν» Περισσότερα . . .