ΣΑΒΒΑΤΟ 11.11.2023 – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΔΡΟΜΟΥ 10 ΧΛΜ. – ΑΘΗΝΑ

Από τον ΣΕΓΑΣ προκηρύσσονται το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου 10 χλμ. σε Δημόσια Οδό Ανδρών – Γυναικών 2023, που θα διεξαχθεί στην Αθήνα, ταυτόχρονα με τον αγώνα των 10 χλμ. της διοργάνωσης του 40ου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας, το Σάββατο 11.11.23 με Περισσότερα . . .

ΒΕΑΤΡΙΚΗ – ΚΑΛΥΨΩ ΝΤΟΥΓΚΟΥ – ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΗΣ ΠΑΤΡΑΣ – 1η ΣΤΑ 100 -1η ΚΑΙ ΣΤΑ 200

ΒΕΑΤΡΙΚΗ – ΚΑΛΥΨΩ ΝΤΟΥΓΚΟΥ είναι για φέτος (2023) Η ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΗΣ ΠΑΤΡΑΣ αφού στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα που έγιναν στην ΠΑΤΡΑ, κέρδισε και στα δύο, τόσο τα 100 όσο και τα 200 μέτρα. Ε! αφού η Βεατρίκη είναι ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ και παίρνει Περισσότερα . . .

ΣΤΙΣ 16-17 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ – ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Α/Γ  Κ20

Από τη σειδα του ΣΕΓΑΣ. Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ, αποφάσισε σήμερα τη διεξαγωγή του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ανδρών/Γυναικών Κ20 στις 16-17 Σεπτεμβρίου στην πόλη της Λάρισας. Τα μέλη του Συμβουλίου αφού εξέτασαν διεξοδικά την πρόταση που τους κατέθεσαν από κοινού Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Π.Π. Α-Γ & Κ23 ΒΟΛΟΣ

Στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στίβου Α/Γ ως εκπρόσωποι του ΑΣ ΡΗΓΑΣ αγωνίστηκαν  οι αθλητές. 1) ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΜΑΡΙΟΣ, ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ Ό,τι και να γράψεις για τον Μάριο θα είναι λίγο, αφού μετά από πολλά χρόνια επανήλθε στο προσκήνιο όχι απλά συμμετέχοντας αλλά Περισσότερα . . .

2Η ΗΜΕΡΑ Π.Π. Κ18 ΠΑΤΡΑ – ΠΡΩΙ –  ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ (Γ) ΚΑΙ 200 (Γ) ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΟΙ

Η απόκτηση εμπειριών από Πανελλήνιους αγώνες ήταν ο στόχος των δύο κοριτσιών (Κυριακίδη Μαρία και Παπακωνσταντίνου Κυράννα), που δηλώθηκαν στο άλμα επί κοντώ κ18.   Η ΜΑΡΙΑ ΚΥΡΙΑΚΙΔΗ  2006 (που κατέβηκε με πρόσφατο ρεκόρ 3.00μ.),  πέρασε το 2.80 και δεν Περισσότερα . . .

Η ΓΑΖΕΛΑ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΒΕΑΤΡΙΚΗ ΝΤΟΥΓΚΟΥ 1η ΣΤΑ 100Μ ΣΤΟ Π.Π. Κ18 –  1.7.23

Με αδύνατο σημείο την εκκίνηση (σε σύγκριση με τις συναθλήτριές της) και «όλα τα λεφτά» τον «ΞΕΦΡΕΝΟ ΚΑΛΠΑΣΜΟ της» από τα 60μ μέχρι και το τέλος της κούρσας, για δεύτερη χρονιά η Βεατρίκη είναι 1η  νικήτρια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Κ18 Περισσότερα . . .

ΕΠΙΒΡΑΒΕΥΣΗ ΤΗΣ ΣΥΝΕΠΕΙΑΣ ΣΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ Κ16

Με στόχο τη γνωριμία των αθλητών με τη «μαγεία»  ενός Πανελληνίου Πρωταθλήματος Στίβου, ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ συμμετείχε με 13 αθλητές και αθλήτριες στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Βορείου Ομίλου των Κ16 στην Ελευθερούπολη Καβάλας. Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ  ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ Α)   ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ  ΜΕ Περισσότερα . . .

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΕ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Κ16- ΤΙ ΕΧΩ ΜΑΖΙ ΜΟΥ

Επειδή για να μάθουμε κάτι πρέπει κάποιος να μας το εξηγήσει ή να το δοκιμάσουμε και να μάθουμε από τα λάθη μας, επιλέγουμε το πρώτο.   ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ Για τη σύνθεση των αυτοκινήτων συμβουλευτείτε τον πίνακα: ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ Κ16 (17-18/6/23) – Περισσότερα . . .

1η ΣΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΧΟΛΙΚΟ – Η ΒΕΑΤΡΙΚΗ-ΚΑΛΥΨΩ ΝΤΟΥΓΚΟΥ

Σε κάθε της αγώνα μας εκπλήσσει ευχάριστα η «Γαζέλα του ΡΗΓΑ» Βεατρίκη-Καλυψώ Ντούγκου. Μετά το Διασυλλογικό Κ18 όπου η Βεατρίκη κέρδισε και στα 100 και στα 200 με χρόνους (12”29  και 25”33 αντίστοιχα) σειρά είχε το Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα με Περισσότερα . . .

18.2.23 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ 2023

Με τη συμμετοχή τριών αθλητών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ ξεκίνησε το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου 2023 που διεξάγεται στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας (Σ.Ε.Φ.). Πολύ καλά τα πήγαν οι αθλητές μας:   ΝΤΟΥΓΚΟΥ  ΒΕΑΤΡΙΚΗ-ΚΑΛΥΨΩ ΑΓΩΝΙΣΤΗΚΕ ΣΤΑ 60Μ. ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΟΣ:  1η στη σειρά Περισσότερα . . .