Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΕΠΙΚΟΝΤΙΣΤΩΝ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 10.11.22 ΣΤΙΣ 18:00

Μέχρι να τακτοποιηθεί το γκρουπ των επικοντιστών και να ανακοινωθούν οι αθλητές και αθλήτριες που θα ενταχθούν στα τρία γκρουπ (προχωρημένων, αρχαρίων και υποψηφίων) για το άλμα επί κοντώ, όσοι αθλητές ή αθλήτριες διεκδικούν την ένταξή τους  στα γκρουπ μπορούν Περισσότερα . . .

ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ Δ.Σ. 6.10.22 – «ΚΟΙΝΟ ΤΑΜΕΙΟ ΑΓΟΡΑΣ ΚΟΝΤΑΡΙΩΝ»

Στο Διοικητικό Συμβούλιο που έγινε την Πέμπτη 6.10.22 πάρθηκαν αποφάσεις ακολουθώντας τον Εσωτερικό Κανονισμό που επιτάσσει: Οι Συνδρομές των αθλητών παραμένουν σε Ετήσια Βάση 250 ευρώ (25 ευρώ/μήνα). Οι ελαφρύνσεις για τα αδέλφια παραμένουν οι ίδιες: (40/μηνα για 2 αδέλφια Περισσότερα . . .

8.9.22 ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΗΛΙΚΙΑΚΑ ΓΚΡΟΥΠ

Η προπονήτρια κ. Κατερίνα Πατσίδου υποδέχεται  τους μικρότερους ηλικιακά αθλητές/τριες μας (05-07) ετών. Όλα τα τμήματα των Ακαδημιών θα ξεκινήσουν και αύριο Παρασκευή 9.9.22  στις 18:00. Από τη Δευτέρα 12.9.22 θα λειτουργήσουν –ΟΛΑ- και τα (3) ηλικιακά τμήματα των Ακαδημιών Περισσότερα . . .

1-9-22 ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΤΩΝ ΠΡΩΤΩΝ ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ

ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΕΓΓΡΑΦΩΝ Πέμπτη 1/9/22 και  Παρασκευή 2/9/22 ώρα 18:00-19:30 γίνονται μόνον εγγραφές  των νέων αθλητών α) των  ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ από 5 ετών έως και  Ά Γυμνασίου (γεννημένοι 2017-2010) και β) του ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ  (2010 και μεγαλύτερων αθλητών). ΕΝΑΡΞΗ  ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΠΡΩΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ (5-9 Περισσότερα . . .

Η ΒΕΑΤΡΙΚΗ-ΚΑΛΥΨΩ ΝΤΟΥΓΚΟΥ ΣΕ ΠΟΡΕΙΑ ΓΙΑ «ΜΕΓΑΛΑ ΣΑΛΟΝΙΑ»

Σταθερά και με μεγάλα βήματα βελτιώνεται η Βεατρίκη σε όλους τους τομείς. Μέχρι και στο ανάστημα κοντεύει -σε καμιά 10 χρόνια- να μας περάσει! Η αλήθεια είναι ότι ήρθε η ώρα να κάνει αισθητή την παρουσία της στους αγώνες τόσο Περισσότερα . . .

ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ ΤΑ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΑ 2022  – ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΓΚΡΟΥΠ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Με αλλαγή στο στυλ της τελευταίας δεκαετίας κυκλοφόρησε το ημερολόγιο 2022 του ΑΣ ΡΗΓΑΣ. Η φετινή αλλαγή αναφέρεται στην κυκλοφορία Ημερολογίου για κάθε ηλικιακό γκρουπ ξεχωριστά. Πολλοί είναι οι λόγοι της αλλαγής. Το αποτέλεσμα είναι υπέροχο και κάθε ηλικιακό γκρουπ Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2022 – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΗΣ ΤΩΝ ΓΚΡΟΥΠ

Η φωτογράφιση θα γίνει στην είσοδο του κτιρίου Κ-3 (η είσοδος που οδηγεί στο Κλειστό Γυμναστήριο). Παρακαλούνται οι αθλητές που έχουν φόρμα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ να προσέλθουν με τη φόρμα τους. Όσοι δεν έχουν φόρμα να φορέσουν το κόκκινο μπλουζάκι Περισσότερα . . .

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 3ης ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ (14-19.9.20) – ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΟΥΝ ΤΑ ΓΚΡΟΥΠ

ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΡΙΣΤΙΚΟΠΟΙΗΣΗ – ΩΡΩΝ ΚΑΙ ΓΚΡΟΥΠ Προσπαθούμε να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους όσο γίνεται νωρίτερα, τόσο για το καλό των αθλητών (των γονέων και κηδεμόνων) ώστε να ρυθμίσουν και τις άλλες τους δραστηριότητες, όσο Περισσότερα . . .

ΑΠΟ 1-6-2020 – ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΟΡΙΑ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ Αθήνα, 31 Μαΐου 2020 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Τι προβλέπουν οι δύο Κοινές Υπουργικές Αποφάσεις για την αθλητική δραστηριότητα την εβδομάδα 1-7 Ιουνίου 2020 και οι αναλυτικές οδηγίες της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής της Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2020 – Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΗ ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ (11-12-13/11/19)

Το ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ του ΑΣ ΡΗΓΑΣ αποτελεί τον «καθρέφτη» των δραστηριοτήτων του συλλόγου αλλά και «το δεξί χέρι» σε κάθε γραφείο ή σπίτι. Κάθε μία σελίδα του Ημερολογίου αποτελεί και ένα «παράθυρο» μέσα από το οποίο ο καθένας μπορεί να δει τα Περισσότερα . . .