ΔΕΥΤΕΡΑ 18.6.18 – ΑΓΩΝΑΣ ΠΡΟΚΡΙΣΗΣ ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ (Π/Κ)

Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ καλεί τους αθλητές που δεν έχουν τα όρια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Π/Κ  να προσέλθουν σε αγώνα πρόκρισης τη Δευτέρα το πρωί ώρα 10:00 στο Καυτανζόγλειο Στάδιο (ώρα των προκριματικών).  Μέχρι τις 14:00 πρέπει να κατατεθεί η Δήλωση Περισσότερα . . .

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ ΑΓΩΝΕΣ 2018 – ΤΑ ΟΡΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Περνάμε κάπως βιαστικά τη λίστα των αθλητών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ που έπιασαν τα όρια των Πανελληνίων αγώνων αλλά και όσων είναι πολύ κοντά ή και λίγο πιο μακριά από τα όρια. Ο Πίνακας ας αποτελέσει το ερέθισμα για τελευταίες σοβαρές Περισσότερα . . .

ΤΟ ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΕΙΝΑΙ: «ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ» ΑΛΛΑ ΚΑΙ «ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ»

Το πόσο ψηλά μπορεί να ανυψώσει το Κ.Μ. του ένας αθλητής στου άλματος επί κοντώ, είναι «μετρήσιμο». Για να μην το κουράσουμε, με λίγα λόγια, οι παράγοντες που θα το καθορίσουν είναι: 1) ΤΟ ΥΨΟΣ ΛΑΒΗΣ ΣΤΟ ΚΟΝΤΑΡΙ. Όσο πιο Περισσότερα . . .

ΜΗΤΡΩΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ

ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ Ε/Ν  (16-17/6/2018) Η ΜΑΡΚΕΛΛΑ ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ ΠΕΡΑΣΕ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΘΕΣΗ. ΣΕΙΡΑ ΕΧΕΙ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ (Π/Κ) Για να δώσουμε ένα παραπάνω κίνητρο στους αθλητές μας να νοιάζονται και για το σύλλογο, καθιερώνουμε την ξεχωριστή βράβευση για τους 6 καλύτερους Περισσότερα . . .

Ο ΑΘΛΗΤΗΣ ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ ΤΟΥ ΚΑΙ «ΤΑ ΟΡΙΑ» ΣΤΟ ΣΤΙΒΟ

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ ΓΟΝΕΙΣ Ακούω στην κουβέντα των παιδιών, όταν καθορίζουν το πρόγραμμά τους, να λένε π.χ. … και στις 19:00-21:00 «έχω Στίβο». Προσαρμοζόμαστε λοιπόν στην ορολογία των παιδιών και με το παρόν σημείωμα θα τα βοηθήσουμε να ιεραρχήσουν Περισσότερα . . .

ΤΑ ΟΡΙΑ ΤΩΝ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΚΑΙ ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Η συμμετοχή σε Πανελλήνιους αγώνες είναι το πρώτο επίπεδο διάκρισης για τους νέους αθλητές που προσπαθούν και τα ΟΡΙΑ ΠΡΟΚΡΙΣΗΣ αποτελούν ένα σοβαρό κίνητρο για να ξεπεράσει ο κάθε αθλητής την μέχρι κάποια στιγμή επίδοσή του. Σύμφωνα με τις μέχρι Περισσότερα . . .

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ 26-28 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ

ΤΑ ΓΚΡΟΥΠ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ (κ. Ευδοξίας, κ. Χριστίνας 1 & 2, κ. Σοφίας 1 & 2). Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ ενημερώνει τους γονείς των Ακαδημιών ότι το τριήμερο 26-27-28 Οκτωβρίου οι προπονήσεις δεν θα γίνουν. Όπως κάθε χρόνο 26 και 28 Περισσότερα . . .

1o ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ – 9 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2017 ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ

Oδηγίες που αφορούν στις Ακαδημίες στίβου του ΑΣ ΡΗΓΑΣ. Γονείς ή κηδεμόνες  προετοιμαστείτε και ελάτε ενημερωμένοι  να σχεδιάσουμε μαζί το πρόγραμμα του παιδιού σας. Εάν θελήσετε να φέρετε τον μπόμπιρά σας στις Ακαδημίες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ και για να ξέρετε Περισσότερα . . .

ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΠ-ΠΚ ΣΤΗΝ ΚΑΒΑΛΑ

Όπως πάντα ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ δίνει την ευκαιρία στους αθλητές που προσπαθούν να ζήσουν την εμπειρία των Πανελληνίων αγώνων ακόμη και σε όσους δεν έπιασαν ακόμη ή είναι κοντά στα όρια αλλά προσπαθούν. Οι δηλωθέντες για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα των Περισσότερα . . .

Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 26.4.17 ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΠ-ΠΚ/Β (2004-2005)

Την Τετάρτη 26/4/17 η προπόνηση για τους αθλητές και αθλήτριες που είναι γεννημένοι το  2004-05, και αγωνίζονται το Σάββατο  29.4.17 το  πρωί (από τις 9:00 μέχρι 10:30) στο διασυλλογικό   πρωτάθλημα ΠΠ-ΠΚ/Β  ΠΟΛΥΑΘΛΑ  στους Αμπελόκηπους, θα γίνει  χωριστά για αγόρια και Περισσότερα . . .