ΠΙΤΑ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΔΕΥΤΕΡΑ 28.1.2019 – ΟΙ ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ δεν είναι μόνον Αθλητικός σύλλογος, είναι «ΜΙΑ ΙΔΕΑ ΕΝΑΣ ΣΚΟΠΟΣ ….»,  που για να τον πετύχεις  θα πρέπει να «ασκηθείς» σε πολλές δεξιότητες. Στον ΑΣ ΡΗΓΑΣ στοχεύουμε στο «καλός κἀγαθός» (αυτός που συνδυάζει το σωματικό κάλλος με Περισσότερα . . .

ΟΙ ΝΙΚΗΤΕΣ «POINT SYSTEM» ΚΑΙ ΠΑΡΟΥΣΙΩΝ – ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2018

Στην πρώτη προπόνηση, που θα γίνει το 2019, θα βραβευτούν οι νικητές των 5 γκρουπ των Ακαδημιών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ του Point System και των Παρουσιών. Συγχαίρουμε τους νικητές αλλά και όλους όσους προσπαθούν να γίνουν καλύτεροι τόσο στις επιδόσεις Περισσότερα . . .

Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ – ΑΠΟ ΤΟΝ 10-ΧΡΟΝΟ ΜΙΛΤΙΑΔΗ

Στη σημερινή προπόνηση ένας μπόμπιρας (ο Μίλτος) γεννημένος το Φεβρουάριο του 2009 ή  Μιλτιάδης οπως ο αρχαίος στρατηγός…! (έτσι συνηθίζει να συστήνεται), μου δίνει ένα χαρτάκι διπλωμένο. Τί είναι αυτό; Το δίνω για εσάς να το βάλετε στο γραφείο του Περισσότερα . . .

ΠΙΝΑΚΕΣ ΚΑΙ ΦΩΤΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2018

    Οι καθιερωμένες βραβεύσεις για το «Point System» και για τις «Παρουσίες» του Νοεμβρίου έγιναν για τα 4 από τα 5 γκρουπ την Δευτέρα 3.12.18.   Για το γκρουπ της κ. Ευδοξίας θα γίνουν αύριο – Τετάρτη 5.12.18 πριν Περισσότερα . . .

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ Α.Σ. ΡΗΓΑΣ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2018

Ο Στόχος στις προπονήσεις για τις μικρές ηλικίες (Ακαδημίες) του Ας ΡΗΓΑΣ είναι διπλός: Αφενός μεν φροντίζουμε οι προπονήσεις να είναι ευχάριστες, τα παιδιά να παίζουν και να χαίρονται με τη συμμετοχή τους σε κάθε δραστηριότητα και αφετέρου σε παιγνιώδη Περισσότερα . . .

ΒΡΕΘΗΚΕ ΖΑΚΕΤΑ ΦΟΡΜΑΣ ΚΑΙ ΜΑΥΡΗ ΤΣΑΝΤΑ ΣΤΙΣ ΣΕΡΡΕΣ

Μπαμπάδες!   ελέγξτε τις φόρμες και τις τσάντες των παιδιών σας. Η παρακάτω φόρμα που ξεχάστηκε στις Σέρρες είναι σίγουρα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ και  είναι μικρό νούμερο.  Όσο για την τσάντα ρίξτε μια ματιά στη φωτογραφία. Αν τα αναγνωρίσετε, ενημερώστε μας Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – «ΚΟΝΤΑΡΟΧΤΥΠΗΜΑΤΑ 2018» – 25.11.18 ΣΕΡΡΕΣ

ΜΕ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η «ΧΑΡΑ» ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΙ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ. ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ _ 25 NOE 2018   Φωτογραφίες από τους αγώνες και γενικά την εκδήλωση θα βρείτε 165 τον αριθμό) στον παρακάτ ω σύνδεσμο. 165 Φωτογραφίες από τη σελίδα «ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ» Περισσότερα . . .

Γ.Σ. ΣΕΡΡΕΣ 93 VS ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΜΕ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ ΟΙ ΔΡΟΜΟΙ

Δεν είναι τυχαία στην 7η θέση Πανελληνίως  για 2η συνεχόμενη χρονιά ο Γ.Σ. ΣΕΡΡΕΣ 93. Είναι το μεράκι ανθρώπων της Διοίκησης που συνδυάστηκε με μεράκι των προπονητών, στη συνέχεια ήρθε κοντά το μεράκι των γονέων και κηδεμόνων, και η περιποίηση Περισσότερα . . .

(155) ΜΕΛΗ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΕΡΡΕΣ – ΤΟ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ

Το ότι θα φτάναμε τα 155 άτομα να ταξιδέψουμε στις Σέρρες για τον αγώνα των μικρών μας αθλητών ούτε που περνούσε από το μυαλό μας όταν το σχεδιάζαμε. Ευχόμαστε να περάσουμε καλά και να χαρούμε την εκδήλωσή μας.  ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ Περισσότερα . . .

(86) ΟΙ ΔΗΛΩΘΕΝΤΕΣ ΓΙΑ ΣΕΡΡΕΣ – ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ (21.11.18)

Για την ενημέρωση των ενδιαφερομένων. Μέχρι στιγμής (Τετάρτη Μεσημέρι) οι δηλωθέντες εκδρομείς είναι 86. Παρακαλούνται οι προπονητές που θα στείλουν το βράδυ τις συμμετοχές να τις γράψετε στο EXCEL  που έχουμε περάσει για να κάνουμε την αντιγραφή των δεδομένων πιο Περισσότερα . . .