ΜΕ ΟΥΖΑΚΙ ΕΚΛΕΙΣΕ Η ΧΡΟΝΙΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΤΩΝ «ΑΧΩΝΕΥΤΩΝ»

«ΗΡΘΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΩ ΙΔΙΟΙΣ ΟΜΜΑΣΙ, ΟΣΑ ΜΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΟΥΝ» Μια υπέροχη πρωτοβουλία είχε ο εκπρόσωπος των γονέων των “αχώνευτων” κ. Δούναβης Κώστας. Με σύντομες διαδικασίες ενημέρωσε όσους μπορούσε και στα γρήγορα η παρέα οργανώθηκε. Ισχυρή και δυναμική αντιπροσωπεία των γονέων Περισσότερα . . .

ΜΕ ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΚΑΙ ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΣΤΗΝ ΕΠΑΝΟΜΗ

Υπέροχη ήταν η εξόρμησή μας στη θάλασσα από κάθε άποψη. Όλοι στην ώρα τους, οι τυρόπιτες ζεστές αφού τις παραγγείλαμε από τον «ΠΑΣΧΑΛΗ» στις 7:30 και τις πήραμε στις 9:00 και το καρπούζι στα μέτρα μας γλυκύτατο και κρύο (αφού Περισσότερα . . .

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΟ Π.Π. Ε/Ν ΚΑΤΕΡΙΝΗ – ΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ ΣΕΓΑΣ

Τώρα που χρειάζεται η ενημέρωση, τώρα που οι αθλητές των αγωνισμάτων με σχετικά μικρή συμμετοχή περιμένουν να δουν αν θα γίνει προκριματικός ή ΟΧΙ (π.χ. επί κοντώ Ε=18, επί κοντώ Ν=16), τώρα η σελίδα του ΣΕΓΑΣ είναι ανενεργή. Η ενημέρωση Περισσότερα . . .

ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΤΗΣ ΠΕΜΠΤΗΣ 6.7.17 – ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΝΟΝΙΚΑ

“Ενεργητική αποκατάσταση” ονομάσαμε την αυριανή προπόνηση των «ηρώων» που παραμένουν πιστοί στο καθήκον και συμμετέχουν ακόμη στις καθημερινές προπονήσεις. Η εξόρμηση θα γίνει προς στην Επανομή (Ποταμός) όπου θα βρέξουμε κομματάκι το βασανισμένο μας κορμί. Με ώρα εκκίνησης την 9:00 Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΗΜΕΡΙΔΑΣ 5.7.17 – 5.00 ΜΕΤΡΑ Ο ΘΕΟΦΑΝΗΣ ΜΠΕΛΟΣ

Με τη συμμετοχή των περισσοτέρων αθλητών που παραμένουν ετοιμοπόλεμοι λόγω Πανελληνίων αγώνων, έγινε η προγραμματισμένη ημερίδα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ στο Καυτανζόγλειο. Από τις επιδόσεις που μπορείτε να δείτε αναλυτικά στον παρακάτω πίνακα ξεχώρισε το άλμα στα 5.00 μέτρα (με 4.60 Περισσότερα . . .

ΤΕΤΑΡΤΗ 5 ΙΟΥΛΙΟΥ ΗΜΕΡΙΔΑ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΠΕΜΠΤΗ ΓΙΑ ΜΠΑΝΙΟ

Την Τετάρτη 5.7.17 στο Καυτανζόγλειο θα πραγματοποιηθεί ημερίδα Στίβου για τους αθλητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ που ετοιμάζονται για τα Πανελλήνια πρωταθλήματα και συνεχίζουν τις προπονήσεις. Στην ημερίδα περιλαμβάνονται τα αγωνίσματα που φαίνονται στον παρακάτω πίνακα. Στον ίδιο πίνακα μπορείτε να Περισσότερα . . .