ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ – ΤΕΤΑΡΤΗ 17 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΤΑ ΓΚΡΟΥΠ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Λόγω των εκδηλώσεων, που συνήθως γίνονται στην περιοχή του Πανεπιστημίου για την επέτειο του ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ, οι δρόμοι θα είναι κλειστοί και η κυκλοφορία δύσκολη.  Γι’ αυτό, ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ ανακοινώνει ότι για την αποφυγή της ταλαιπωρία των γονέων και κηδεμόνων Περισσότερα . . .

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ- ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ Ο ΜΗΝΑΣ ΤΩΝ «ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΩΝ»

Ξεκινούν για όλα τα τμήματα Αγωνιστικά και Ακαδημίες οι καθιερωμένοι «Διαγωνισμοί του Νοεμβρίου». Ειδικά για τις Ακαδημίες, λόγω διαφοράς σε ηλικία, το κάθε τμήμα θα κάνει δύο διαγωνισμούς επιλεγμένους από τον προπονητή τους, ανάλογα με την ηλικία των αθλητών. Λόγω Περισσότερα . . .

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΤΕΣΤ – ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ & ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΓΚΡΟΥΠ

Από την Δευτέρα 15 Νοεμβρίου 2021 ξεκινούν προπονητικά τεστ -με τη μορφή Διαγωνισμού- για διάφορες «ασκήσεις» όπως : ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟΖΥΓΟ (Α και Β Λαβή) ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ ΣΤΟ ΣΧΟΙΝΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΚΑΤΑΚΟΡΥΦΟ ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΚΑΜΨΕΙΣ, Κ.Α. Τους διαγωνισμούς συντονίζει ο κ. Κοσμάς Χατζιόπουλος Περισσότερα . . .

Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΝ ΤΟ  ΡΕΚΟΡ ΚΑΙ Η ΝΙΚΗ –  ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΑΛΛΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ ΧΑΡΑ ΚΑΙ ΜΑΣ ΕΝΩΝΕΙ

Το γκρουπ των ενηλίκων επικοντιστών ακολουθεί το πρόγραμμα του κ. Θεοφάνη Μπέλου, του οποίου η φιλοσοφία προστάζει και εκδρομές για να «σβήνουν τα χιλιόμετρα» της προπόνησης ή καλύτερα (για το συγκεκριμένο γκρουπ, που δεν αγαπάει τα χιλιόμετρα)!  για να ξελαμπικάρει Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ  2022 – ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΤΟ 15.11.21 ΤΥΠΩΝΟΝΤΑΙ

Όποιος θέλει να βοηθήσει το σύλλογο (με 50 ευρώ) μέσα από το θεσμό της χορηγίας του ημερολογίου, πρέπει να το δηλώσει το αργότερο  μέχρι την Κυριακή 14.11.21 το βράδυ (κατά προτίμηση στο ε-μαιλ fotkatsi@phed.auth.gr μαζί και την κάρτα του). Τη Περισσότερα . . .

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΕΡΥΘΡΟ ΣΤΑΥΡΟ

Ο Ερυθρός Σταυρός δεν σταματάει να προσφέρει τις υπηρεσίες του όπου του δίνεται η ευκαιρία. Στα πλαίσια της προσφοράς του προς την κοινωνία και ιδιαίτερα στον αθλητισμό διοργάνωσε σεμινάριο πρώτων βοηθειών το οποίο έσπευσαν να παρακολουθήσουν οι προπονητές του ΑΣ Περισσότερα . . .

28ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου 2014

28ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου, Σάββατο 8 Φεβρουαρίου 2014 πρώτη ημέρα. https://youtu.be/Iu5f8s7oVdg Για όσους θέλουν μια αναδρομή σε προηγούμενα έτη, ας ρίξουν μια ματιά στο Κλειστό του 2014 (προκειμένου να περνούν το χρόνο τους ψάχνοντας στο Face book ….)!  

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2022 – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΗΣ ΤΩΝ ΓΚΡΟΥΠ

Η φωτογράφιση θα γίνει στην είσοδο του κτιρίου Κ-3 (η είσοδος που οδηγεί στο Κλειστό Γυμναστήριο). Παρακαλούνται οι αθλητές που έχουν φόρμα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ να προσέλθουν με τη φόρμα τους. Όσοι δεν έχουν φόρμα να φορέσουν το κόκκινο μπλουζάκι Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2022 – ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 8.11.21 Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΗ

Η Δευτέρα 8-11.2021 θα είναι η πρώτη ημέρα για τη φωτογράφηση του ημερολογίου. Τα γκρουπ να ενημερωθούν και να ετοιμάζονται. Λεπτομέρειες  για τη φωτογράφιση και το πλήρες πρόγραμμα αυτής θα ανακοινωθούν  στη σελίδα μας την Παρασκευή 5.11.21 το βράδυ. Καλούμε Περισσότερα . . .