ΟΙ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΜΑΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΚΛΕΙΣΤΟΥ

Η φετινή ομάδα του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ στο Πανελλήνιο κλειστού στίβου αποτελείται από μία αθλήτρια και τέσσερις αθλητές του άλματος επί κοντώ. Παραθέτουμε πρόχειρα τα αποτελέσματα: Η Θεοδωρίδου Μαρκέλλα πέρασε τα 3,70μ. κατακτώντας την 8η θέση. Στον τελικό των ανδρών ο Περισσότερα . . .

ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ!

Η Παρασκευή ήταν μια μέρα με πολλούς «ανασταλτικούς παράγοντες». Λίγο το τριήμερο, λίγο οι αρρώστιες και ο γενικότερος φόβος που επικρατεί, λίγο το Πανελλήνιο κλειστού… Οι αθλητές μας που ήταν παρόντες στην χθεσινή προπόνηση δεν ήταν πολλοί… Ήταν όμως εκλεκτοί! Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΗΜΕΡΙΔΑΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ 12-2-2020

Με τους αθλητές του γκρουπ της κ.Σοφίας να αγωνίζονται στο άλμα επί κοντώ με βοήθεια πραγματοποιήθηκε το πρώτο μέρος της ημερίδας της Τετάρτης. Στο Δεύτερο μέρος οι αθλητές που κάνουν τα πρώτα τους βήματα στο άλμα επί κοντώ χωρίς βοήθεια, Περισσότερα . . .

ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΗΚΕ Η ΗΜΕΡΙΔΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΜΑΣ ΑΘΛΗΤΩΝ

Χθες, Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου, πραγματοποιήθηκε η ημερίδα επί κοντώ για τα τρία μικρότερα τμήματα των ακαδημιών. Οι μικροί αθλητές αγωνίστηκαν γεμάτοι ενθουσιασμό και πραγματικά «τα έδωσαν όλα»! Οι περισσότεροι από αυτούς συμμετείχαν για πρώτη φορά σε έναν τέτοιο αγώνα βιώνοντας Περισσότερα . . .

ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΗΜΕΡΙΔΩΝ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΓΙΑ ΤΟΝ Α.Σ. ΡΗΓΑΣ

Από αύριο Δευτέρα 10.2.2020, ξεκινά η εβδομάδα εσωτερικών ημερίδων άλματος Επί κοντώ για τον Α.Σ. ΡΗΓΑΣ. Οι αθλητές κάθε ηλικίας θα έχουν την ευκαιρία να συναγωνιστούν με τους συναθλητές τους και να τεστάρουν τις δυνάμεις τους σε συνθήκες αγώνα. Τη Περισσότερα . . .

ΟΙ ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ

Στη χθεσινή προπόνηση πραγματοποιήθηκαν οι βραβεύσεις παρουσιών και Point System για τα παιδιά των ακαδημιών. Οι μικροί μας αθλητές δέχθηκαν την επιβράβευση για την φιλότιμη προσπάθεια που έδειξαν το μήνα που πέρασε ή προβληματίστηκαν βλέποντας λίγα αυτοκολλητάκια στην καρτέλα τους. Περισσότερα . . .

Ο ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΕΛΞΕΩΝ ΣΤΟ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΤΟΥ ΑΛΜΑΤΟΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ

Μετά από μία μεγάλη περίοδο εντατικής προετοιμασίας ήρθε η ώρα για το διαγωνισμό έλξεων και στο προαγωνιστικό γκρουπ του άλματος επί κοντώ. Ήταν τόσες πολλές οι προπονήσεις και οι μετρήσεις που προηγήθηκαν αλλά και τόσο μεγάλος ο ζήλος των αθλητών Περισσότερα . . .

Ο ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΤΣΟΥΚΑΚΗΣ ΣΤΙΣ ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ

Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε τους μικρούς μας αθλητές κατά τη διάρκεια των πρώτων βραβεύσεων των ακαδημιών για το 2020. Ο Δημήτρης Πατσουκάκης, ο πρωταθλητής του άλματος επί κοντώ που μεγάλωσε και ανδρώθηκε αθλητικά στην αγκαλιά του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ ήταν εκεί Περισσότερα . . .

ΑΥΡΙΟ ΤΕΤΑΡΤΗ ΟΙ ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΓΙΑ ΠΑΡΟΥΣΙΕΣ ΚΑΙ POINT SYSTEM

Οι διακοπές τελείωσαν και οι αθλητές μας από αύριο Τετάρτη 8 Ιανουαρίου επιστρέφουν στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων. Μαζί με την πρώτη προπόνηση των ακαδημιών για το 2020, θα γίνει και η βράβευση των παιδιών που διακρίθηκαν στις παρουσίες και στο Περισσότερα . . .

ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΑΜΕ ΕΦΤΑΣΑΝ ΣΤΟΝ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟ ΤΟΥΣ!

Φέτος το καρότσι μας ξεχείλισε! Τα παιδιά μας μαζί με τους γονείς έκανα ότι ήταν δυνατό για να βοηθήσουν τους άπορους συνανθρώπους μας να χαμογελάσουν αυτά τα Χριστούγεννα! Κάποιοι από το «υστέρημα τους» μα όλοι από το περίσσευμα της αγάπης Περισσότερα . . .