Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
ΤΕΤΑΡΤΗ 20/11/24 19:05 κ. Νίκος – κ. Φάνης ΠΕΜΠΤΗ 21/11/24 18:05 κ. Λάζαρος Παρασκευή 22/11/24 18:35 κ. Μαρίνα – κ. Μαρία 1 18:45 κ. Σοφία 1 19:05 κ. Μαρία 2 – κ. Στέλλα – κ. Σοφία 2 19:15 κ. Κοσμάς – κ. Περισσότερα . . .
Καλούμε τους απανταχού φίλους του ΑΣ ΡΗΓΑΣ (επαγγελματίες) να μας φέρετε την επαγγελματική σας κάρτα, την οποία θα περάσουμε στα Ημερολόγια 2025 –έναντι 50 ευρώ- ΚΥΡΙΩΣ για να βοηθήσετε το σύλλογο αλλά ΚΑΙ για να διαφημίσουμε την επιχείρησή σας μέσα από την Περισσότερα . . .
Κάθε χρόνο ο μήνας Νοέμβρης είναι για τις ακαδημίες μας ο μήνας των διαγωνισμών. Έτσι και φέτος οι μικροί μας αθλητές έχουν ανάψει ήδη τις μηχανές και προπονούνται εντατικά μέρα-νύχτα. Προετοιμάζονται στο στάδιο, στο σπίτι, στην αυλή του σχολείου και όπου Περισσότερα . . .
ΑΡΩΜΑ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ Η προπονήτρια του μεγάλου γκρουπ των Ακαδημιών μας περιγράφει τη συνάντηση με τον ένα εκ των δύο μαραθωνοδρόμων που έτρεξαν στην Κλασική διαδρομή και μάλιστα τερμάτισαν με ατομικές επιδόσεις. «Στη χθεσινή Περισσότερα . . .
Οι προπονήσεις από 11/11/24 γίνονται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο, με εξαίρεση τον κ. Βαλσαμίδη που δραστηριοποιείται κυρίως στο ΠΑΛΑΙ Ντε σπορ (Αλεξάνδρειο Αθλητικό Μέλαθρο) όπως φαίνεται στον παρακάτω πίνακα. ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΤΟΣΙΔΗΣ ΛΑΖΑΡΟΣ 18:00 – 20:00 Περισσότερα . . .
Μολονότι ο Κανονισμός Μετεγγραφών του ΣΕΓΑΣ «Μπάζει» σε πολλά σημεία οι αθλητές υπέβαλαν αιτήσεις μεταγραφής αναζητώντας ο καθένας για τους δικούς του λόγους νέα “αγκαλιά” για να συνεχίσουν να κυνηγούν το όνειρό τους. Αίτηση για μεταγραφή στον ΑΣ ΡΗΓΑΣ Περισσότερα . . .
Με μια μικρή καθυστέρηση λόγω αλλαγών που προέκυψαν αναπάντεχα, ανακοινώνουμε τους νικητές του «POINT SYSTEM» ΚΑΙ «ΠΑΡΟΥΣΙΩΝ» ΤΟΥ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2024. Για τους νέους γονείς και κηδεμόνες που ίσως δεν γνωρίζετε τι εστί «POINT SYSTEM» σας παραπέμπουμε σε παλαιότερο σχετικό άρθρο. Περισσότερα . . .
Η λέξη που θα ταίριαζε σε κάθε πτυχή της εκδρομής στο ΒΕΛΒΕΝΤΟ είναι “ΟΝΕΙΡΟ”. ΒΕΛΒΕΝΤΟ-ΑΓΩΝΕΣ ΦΙΛΙΑΣ Πάνε τώρα πολλά χρόνια, απ’ τη πρώτη τη φορά, που ‘ρθαμε εδώ εκδρομούλα και γεμίσαμε χαρά. Γι’ αυτό ψάχνουμε ευκαιρία, να ‘ρθουμε στο Βελβεντό. Περισσότερα . . .
Για την ενημέρωση των ενδιαφερομένων: Η ΤΕΛΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ (71 ΑΤΟΜΑ) τελικη (71) Λίστα-2.11.24-ΔΗΛΩΣΕΙΣ 1) Το Λεωφορείο θα βρίσκεται στην ΕΣΟΧΗ της ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ μπροστά στα νερά Κεντρική είσοδος Καυτανζογλείου από τις 07:30. ΛΕΩΦΟΡΕΙΟ ΕΠΙΒΙΒΑΣΗ -ΑΠΟΒΙΒΑΣΗ 2) Οδηγός Περισσότερα . . .
Η εκδρομή μας στο Βελβεντό για τα παιδιά μας είναι ΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ αφού ταξιδεύουν τόσο μακριά για να αγωνιστούν. Ε! αφού ένα από τα οφέλη του αθλητισμού είναι -μαθαίνουν να τηρούν ΚΑΝΟΝΕΣ- ας αρχίσουμε από τώρα. Όσα παιδιά έχουν Περισσότερα . . .