Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
Περνάμε την πρώτη Λίστα όσων πρόλαβαν να δηλώσουν για την ΕΚΔΡΟΜΗ & ΑΓΩΝΕΣ στο Βελβεντό. Η Λίστα θα ενημερώνεται καθημερινά (από την κ. Γκοτζαμάνη). Περάσαμε από τώρα τη Λίστα για να κεντρίσουμε και όσους ακόμη δεν δήλωσαν να πάρουν τις Περισσότερα . . .
ΓΕΝΙΚΑ ΑΠΟΣΤΑΣΗ Το Βελβεντό απέχει από τη Θεσσαλονίκη (148 χλμ.), ΜΕ ΙΧ. Περίπου 1 ω 51 λεπτ. μέσω (Εγνατίας Οδού / E90 /Α2) ή 1 ω 42 λεπτ. χωρίς κυκλοφορία. Με το ΛΕΩΦΟΡΕΙΟ περίπου 2 ώρες ± ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ: Ο καιρός Περισσότερα . . .
Την Κυριακή 3 Νοεμβρίου, για να έχουμε και τον καιρό σύμμαχο -ελπίζουμε-, θα γίνει η εκδρομή του ΑΣ ΡΗΓΑΣ στο Βελβεντό Κοζάνης. Παράλληλα θα γίνουν και αγώνες στίβου των Ακαδημιών από την ηλικία των: Κ14 (2011 & 2012) , Κ12 Περισσότερα . . .
Ευτυχώς που ο Χορτιάτης έχει γερές βάσεις και μας «σήκωσε» όλους! Σήμερα, Κυριακή 13.10.24 ίσως «οι μισοί» Θεσσαλονικείς να ανέβηκαν στον ΧΟΡΤΙΑΤΗ! Τα πάντα ήταν γεμάτα με κόσμο (οι δρόμοι, τα μονοπάτια, το Καταφύγιο), τα αυτοκίνητα αμέτρητα. Μέχρι και αγώνα Περισσότερα . . .
Α) ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ώρα 19:00 – ΑΓΙΑΣΜΟΣ (στον 1ο όροφο του κτηρίου Διοίκησης, στο χώρο έξω από την αίθουσα Τύπου) αφού η αίθουσα του επί κοντώ δεν παραχωρείται … ακόμη ούτε για ΑΓΙΑΣΜΟ! Β) ΕΚΔΡΟΜΗ ΚΑΙ ΑΓΩΝΕΣ (από Περισσότερα . . .
ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΩΡΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: Κυριακή 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2024, στις 11:00 ΠΩΣ ΦΤΑΝΟΥΜΕ στο ΧΩΡΙΟ ΧΟΡΤΙΑΤΗΣ; Κατευθυνόμαστε στο χωριό Χορτιάτης: Από Χαριλάου – Πανόραμα – Χορτιάτης ή περιφερειακός – Πανόραμα – Χορτιάτης. ΑΝΕΒΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ: Αφού διασχίσουμε το χωριό, κατευθυνόμαστε από τον κεντρικό δρόμο προς την κορυφή Περισσότερα . . .
ΜΕΤΕΓΓΡΑΦΕΣ ΑΘΛΗΤΩΝ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ι, Άρθρο 3 – ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗΣ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ ………………. “Οι αθλητές – αθλήτριες της 1η και 2ης ειδικής κατηγορίας, κατατάσσονται σύμφωνα με την ανώτερη διάκριση ή κατάταξη στο 1 από τα 2 χρόνια της μεταγραφής ή του προηγούμενου Περισσότερα . . .
Είπαμε ότι θα ανέβουμε το Σάββατο στο Χορτιάτη για να ελέγξουμε την κατάσταση του δρόμου αλλά και των σημείων που όταν βρέχει δημιουργούνται «Νεροφαγιές». Βρήκαμε ευκαιρία την Τετάρτη και ανεβήκαμε στο Βουνό. Οι φωτογραφίες από τα σημεία κλειδιά της μετάβασης Περισσότερα . . .
Προκήρυξη και Έντυπο Δήλωσης Συμμετοχής για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου 10χλμ. σε Δημόσια Οδό Ανδρών – Γυναικών 2024, που θα διεξαχθεί στην Αθήνα, ταυτόχρονα με τον αγώνα των 10χλμ. της διοργάνωσης του 41ου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας, την Κυριακή 10 Νοεμβρίου Περισσότερα . . .
ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ – (ΠΙΝΑΚΑΣ Β’) Προκήρυξη και Έντυπο Δήλωσης Συμμετοχής για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου Δρόμου Α-Γ, που θα διεξαχθεί στην Αθήνα, την Κυριακή 10 Νοεμβρίου 2024. ΕΝΤΥΠΟ ΔΗΛΩΣΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ 2024 Προκήρυξη Πανελληνίου Πρωταθλήματος ΑΜΑ 2024 – Περισσότερα . . .