2η ΗΜΕΡΑ 16.11.17 ΗΜΕΡΙΔΑΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ – ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Με καλύτερα άλματα του Θεοφάνη Μπέλου που πέρασε το 4.90 και σταμάτησε για να ετοιμάσει τα γλυκά που μας κέρασε για τα 25α γενέθλια του [-ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΘΕΟΦΑΝΗ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΑ] και του Γιάννη Ντούρου που στο τελευταίο άλμα πήρε μεγαλύτερο Περισσότερα . . .

ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ Η «ΗΜΕΡΙΔΑ» ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 1ης ΗΜΕΡΑΣ

Σε τρεις ημέρες θα κλείσει ο πρώτος κύκλος της πρώτης χειμερινής εσωτερικής ημερίδας του ΑΣ ΡΗΓΑΣ με επιλεγμένο αγώνισμα το άλμα επί κοντώ. Εχθές Τετάρτη 15.11.17 αγωνίστηκαν οι Αρχάριοι (αρχικό ύψος 1.60). ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ της 1ης ημέρας 15-11-2017 αποτ. εσωτερική Περισσότερα . . .

ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ 19.11.2017 – Η ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΡΗΓΑ ΕΥΣΤΑΘΙΑΔΗ

Άνθρωποι αγνοί, φίλαθλοι, λάτρεις του Κλασικού Αθλητισμού κρατούν ψηλά τη σημαία της προσφοράς της ανιδιοτέλειας και του «ευ αγωνίζεσθαι». Μία παρέα από «ξεχωριστούς ανθρώπους του Στίβου» που τους ενώνει η απύθμενη αγάπη τους για τον Κλασικό αθλητισμό, αγάπη που φτάνει Περισσότερα . . .

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ- ΗΜΕΡΙΔΕΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ – ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Για να αποκτήσει ενδιαφέρον η προπόνηση αλλά και για να κερδίσουμε μερικούς καφέδες σε στοιχήματα από τους αθλητές μας στο άλμα επί κοντώ! βάζουμε μπρος τη διαδικασία των Εσωτερικών Ημερίδων. Οι αγώνες θα γίνουν σε δύο φάσεις με διαφορά δύο Περισσότερα . . .

ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟ ΒΕΛΒΕΝΤΟ 2017

Είναι η 5η χρονιά που σταθερά και με αμείωτο ενδιαφέρον ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ διοργανώνει αγώνες για τους μικρούς του αθλητές αλλά παράλληλα και εκδρομή γονέων, κηδεμόνων και φίλων στο Βελβεντό. Η ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Bελβ 17 Φ Η αρχή έγινε το 2013 Περισσότερα . . .

19.11.2017 ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΙΒΟΥ – ΑΣ ΒΕΛΒΕΝΤΟΣ VS ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Από τον ΑΣ «ΤΟ ΒΕΛΒΕΝΤΟ» και τον ΑΣ «ΡΗΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ» σε συνεργασία με την Ε.Α.Σ. ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ, προκηρύσσονται αγώνες στίβου ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ – ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΩΝ Α’, ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ – ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΩΝ Β’, ΜΙΝΙ (ΑΓΟΡΙΩΝ & ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ) και ΣΟΥΠΕΡ ΜΙΝΙ (ΑΓΟΡΙΩΝ & ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ), την   Κυριακή  Περισσότερα . . .

ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ «ΑΝΤΟΧΗΣ» 1o “TEST COOPER”

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά βασικές ικανότητες (για συγκεκριμένα αγωνίσματα) είναι η ΑΝΤΟΧΗ. Όταν μιλάμε για δρόμους αντοχής το κυρίαρχο στοιχείο που κάνει κάποιους αθλητές να ξεχωρίζουν είναι η ικανότητά τους να συνεχίζουν να τρέχουν σε καλό ρυθμό για περισσότερο Περισσότερα . . .

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ 5ου ΝΥΧΤΕΡΙΝΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ & ΤΩΝ 5 ΚΜ

Εκπρόσωποι του ΑΣ ΡΗΓΑΣ συμμετείχαν σε μία ακόμη υπέροχη βραδιά. Αθλητές, γονείς αλλά και φίλοι που ζουν το εξωτερικό, έτρεξαν με τη φανέλα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ και μας Τίμησαν. Σε όλους όσους τίμησαν το σύλλογο, με τον οποιοδήποτε τρόπο, στέλνουμε Περισσότερα . . .

ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ «ΝΥΧΤΕΡΙΝΟ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ» & ΤΑ 5 ΧΙΛ. ΣΑΒΒΑΤΟ 14.10.17

ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΗΜΙ-ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ 18:45   Η ώρα εκκίνησης για τους δρομείς του ημιμαραθωνίου. ΑΓΩΝΑΣ 5-ΧΛΜ. 20:20. Ώρα συνάντησης (Απέναντι από το Δημαρχείο). 21:15 ξεκινά ο αγώνας. Το «ραντεβού» του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ (για τους δρομείς των 5χλμ και τους υποστηρικτές τους): Πριν Περισσότερα . . .

ΠΗΡΑΜΕ ΤΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΑ «ΜΠΕΚΙΑΡΕΙΑ 2017»

Στις Σέρρες ταξίδεψαν 8 αθλητές του άλματος επί κοντώ διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών (Α, Π, ΠΠ/Α και ΠΠ/Β). Κάποιοι τα πήγαν καλά και κάποιοι δεν κατάφεραν να περάσουν πήχη! Πήχη πέρασαν οι: Μπέλος Θ. [4.70 1ος (Α)] , Καμόλλι [3.70 3ος Περισσότερα . . .