Μήνας: Ιανουάριος 2019

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ – Σ.Ε.Φ. ΑΘΗΝΑ 9-10.2.2019

Fotios Katsikas

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 33ου ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ Α-Γ, ΣΕΦ, ΣΑΒΒΑΤΟ 9 & ΚΥΡΙΑΚΗ 10 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2019 f 19 Έντυπο Δήλωσης Συμμετοχής σε Πανελλήνιο Ανδρών, 05.01.19 f G 19 Έντυπο Δήλωσης Συμμετοχής σε Πανελλήνιο Γυναικών, 05.01.19

ΣΑΒΒΑΤΟ 12.1.19 ΠΡΩΙ ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ – ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Fotios Katsikas

Καλούνται οι αθλητές και αθλήτριες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ που ειδικεύονται στο ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ να προσέλθουν στην ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ που διοργανώνεται από τον ΑΣ ΡΗΓΑΣ το Σάββατο 12.1.18 το πρωί στο Κ-3 και στην αίθουσα Κ. ΧΕΙΜΩΝΙΔΗΣ Περισσότερα . . .

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11.1.2019 – ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Fotios Katsikas

Κανονικά προσέρχονται στην προπόνηση όλοι οι αθλητές/τριες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ (Ακαδημιών και Αγωνιστικών τμημάτων) σύμφωνα με το πρόγραμμα των γκρουπ. Όλοι οι αθλητές, κυρίως οι μικροί, φορούν υποχρεωτικά δύο (2) μπλουζάκια και φόρμες διότι δεν υπάρχει θέρμανση στο Κ-3 μέχρι Περισσότερα . . .

ΠΕΜΠΤΗ 10.1.18 – ΚΑΝΟΝΙΚΑ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Fotios Katsikas

Με τον καιρό να έχει μαλακώσει (τουλάχιστον για σήμερα), η προπόνηση των Προαγωνιστικών και Αγωνιστικών τμημάτων του ΑΣ ΡΗΓΑΣ θα γίνει ΚΑΝΟΝΙΚΑ. Οι Επικοντιστές (όσοι είναι για λύγισμα) έρχονται από τις 18:00, οι άλλοι στις 19:00 ή σύμφωνα με το Περισσότερα . . .

ΤΕΤΑΡΤΗ 9.1.19 – ΚΛΕΙΣΤΟ ΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ – ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Fotios Katsikas

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ “Λόγω των δυσμενών καιρικών συνθηκών και για την ασφάλεια των αθλουμένων, το Στάδιο σήμερα αναστέλλει τη λειτουργία του. Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση και τη συνεργασία σας.” ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ  ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΠΡΟΠΟΝΟΥΝΤΑΙ … Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΣΠΙΤΙ Περισσότερα . . .

ΟΙ ΝΙΚΗΤΕΣ «POINT SYSTEM» ΚΑΙ ΠΑΡΟΥΣΙΩΝ – ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2018

Fotios Katsikas

Στην πρώτη προπόνηση, που θα γίνει το 2019, θα βραβευτούν οι νικητές των 5 γκρουπ των Ακαδημιών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ του Point System και των Παρουσιών. Συγχαίρουμε τους νικητές αλλά και όλους όσους προσπαθούν να γίνουν καλύτεροι τόσο στις επιδόσεις Περισσότερα . . .

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 9.1.19 ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΕΙ.

Fotios Katsikas

Μολονότι οι κεντρικοί δρόμοι είναι καθαροί και η πρόσβαση στο Καυτανζόγλειο είναι ακίνδυνη, η προπόνηση των ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ του ΑΣ ΡΗΓΑΣ για την ΤΕΤΑΡΤΗ 9-1-2019 δεν θα πραγματοποιηθεί. Οι λόγοι που μας οδήγησαν σε αυτή την απόφαση είναι: 1.  Τα χιόνια Περισσότερα . . .