ΠΕΜΠΤΗ 1.10.2020 ΣΤΙΣ 18:00 ΚΟΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΡΙΨΕΙΣ – ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ – ΑΝΤΟΧΗ Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται: ΔΡΟΜΙΚΑ (Ζέσταμα, ασκήσεις, Δρομικές ασκήσεις και ανοίγματα). Να είστε στην ώρα σας … μερικοί! Κύρια αγωνίσματα, ΡΙΨΕΙΣ (με ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΜΠΑΛΕΣ) – ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ και στο τέλος ΑΝΤΟΧΗ Επειδή θέλουμε να δώσουμε Περισσότερα . . .