ΜΕ ΓΡΗΓΟΡΟΥΣ ΡΥΘΜΟΥΣ ΕΠΑΝΔΡΩΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΓΚΡΟΥΠ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Μαζεύονται σιγά σιγά παλαιοί και νέοι αθλητές και αθλήτριες σε κάθε ηλικιακό γκρουπ. Και αυτή η εβδομάδα είναι δοκιμαστική και θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό τη λειτουργία των γκρουπ των Ακαδημιών. Αφήνουμε τους γονείς και κηδεμόνες, που ακόμη δεν τακτοποιήθηκαν Περισσότερα . . .

ΑΛΛΑΓΗ ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΟΥ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ (ΤΟΥ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ)  Το  Κεντρικό γήπεδο θα μείνει κλειστό λόγω εργασιών. ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ. Δυστυχώς δεν έχουμε περισσότερα στοιχεία. ….   Μέχρι πότε; Η αντικατάσταση του χλοοτάπητα του Κεντρικού ξεκίνησε. (Φωτογραφίες από το Βίντεο του κ. Μενέλαου Τιμονίδη, περαστικά με το πόδι κ. Περισσότερα . . .

OLYMPIC DAY RUN – ΚΥΡΙΑΚΗ 29 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ

Η χρονιά ξεκινά δυναμικά για τα παιδιά των ακαδημιών του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ αλλά και για τους γονείς τους με τον πρώτο αγώνα σε δημόσια οδό για φέτος να γίνεται νωρίς νωρίς. Δίνουμε λοιπόν τη δυνατότητα συμμετοχής σε αθλητές, γονείς και Περισσότερα . . .

ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ:  ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΕΣ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ  ΑΞΙΟΠΟΙΟΥΝ ΤΑ 2 ΣΤΡΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΣΤΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ.

ΔΙΑΛΥΣΗ ΓΙΑ ΣΤΕΓΝΩΜΑ – ΕΠΑΝΑΣΥΝΘΕΣΗ & ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΥΛΟΒΑΤΩΝ ΣΩΣΤΑ Γονείς, κηδεμόνες, φίλοι του αθλητισμού, ας κάνουμε εμείς αυτό που πρέπει να γίνει αλλά δεν γίνεται … Στηριζόμενοι στο ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ, παίρνουμε την πρωτοβουλία να ζητήσουμε τη «ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ Περισσότερα . . .

3η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ – ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟ ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ

Το άλμα επί κοντώ είναι από τα πιο απαιτητικά αλλά και από τα πιο όμορφα αγωνίσματα του Στίβου. Είτε βλέπεις τον Duplantis  να περνάει το 6.26, είτε τον Εμμανουήλ Καραλή να περνάει τα 6.00, είτε βλέπεις την πιο μικρή μελλοντική Περισσότερα . . .

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗ 2η ΕΒΔΟΜΑΔΑ (9-13.9.24)

Την 1η εβδομάδα του Σεπτεμβρίου (2-6.9.24) όλοι οι αθλητές των ακαδημιών είχαν την ίδια ώρα προσέλευσης στις προπονήσεις, δηλαδή τις 18:00. Όμως με την έναρξη των σχολείων, που πλησιάζει, η κάθε οικογένεια πρέπει να κάνει το πλάνο της ώστε να Περισσότερα . . .

27α ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΕΙΑ 2024 & ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ Κ14 ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ

ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Κεντρικής Μακεδονίας και η ΓΕ ΝΑΟΥΣΑΣ προκηρύσσουν τους Διασυλλογικούς Αγώνες Στίβου Κ14 –  φάση ατομικών αγωνισμάτων –  για όλα τα σωματεία της ΕΑΣ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ με την επωνυμία « 27α ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΕΙΑ 2024 », σε συνεργασία με τον Δήμο Περισσότερα . . .

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΓΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΑΙ ΤΑΚΤΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΡΩΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ  ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ

Καλούμε σε πρώτη φάση τους υπευθύνους (ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ, ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ, ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΣΤΙΒΟΥ) ΝΑ ΠΡΟΣΕΛΘΟΥΝ (να στείλουν εκπροσώπους ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ μερικούς υπαλλήλους π.χ. ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟ) για να βοηθήσουν στην ΤΑΚΤΟΠΟΠΙΗΣΗ των στρωμάτων που βρίσκονται παρατημένα στο Βοηθητικό Στάδιο εδώ και μήνες. Περισσότερα . . .

ΤΡΕΧΩ – ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΣΩΣΤΟΣ

Δεν νομίζω ότι χρειάζεται να ΤΟΝΙΣΟΥΜΕ ποιος αθλητής τρέχει σωστά στη διπλανή φωτογραφία,  ο κούκλος με τα μαύρα φαντάζει τέλειος. Βλέμμα μπροστά, κορμί, ώμοι, κεφάλι, στη σωστή κατεύθυνση, Χέρια υπέροχα (σε αρμονική αντίθεση με τα πόδια), λυγισμένα στους αγκώνες, χαλαρά και Περισσότερα . . .

ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΕΣ – ΦΕΡΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΝΑ “ΠΑΙΞΟΥΝ” ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΤΟΥΣ

Επειδή η ΙΣΤΟΡΙΑ επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο…. Δανειζόμαστε 2-3 φωτογραφίες από τα παλιά….     Η Γνωριμία των παιδιών …. Καθισμένα σε κύκλο. —  ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΒΑΣΙΛΗΣ; –  Αυτός είναι ο Βασίλης… Είναι ο πιτσιρίκος που όταν μαζευτήκαμε μπροστά στο Περισσότερα . . .