ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΗΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
Με μεγάλη επιτυχία έγινε ο προγραμματισμένος αγώνας ΑΝΤΟΧΗΣ των Ακαδημιών αλλά και των γονέων-Κηδεμόνων. ΠΡΩΤΟΣ ΣΤΟΧΟΣ: Η ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΘΛΗΣΗ Η συμμετοχή και μόνο των αθλητών δείχνει ότι η προσπάθεια των προπονητριών [κ. Σοφίας, κ. Στέλλας, κ. Μαρίας] έπιασε τόπο. Περισσότερα . . .
Το πιο καλό κίνητρο για την αντοχή, που έχει εφαρμογή σε ΟΛΟΥΣ ΑΝΕΞΑΙΡΕΤΩΣ, είναι το «τρέχω να ξεπεράσω τον εαυτό μου». Το να ξεπεράσω την προηγούμενη επίδοσή μου είναι εφικτό για όλους, δεν έχει καμία σημασία αν είμαι πρώτος ή Περισσότερα . . .
Στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Κλειστού, όπου συμμετείχε στο άλμα επί κοντώ και ο Έφηβος αθλητής Παναγιώτης Γκέκας 2007 σε ένα άλμα του έσπασε το κοντάρι με αποτέλεσμα να τραυματιστεί στον Αριστερό αντίχειρα. Για την πλήρη αποκατάσταση χρειάστηκε να πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση Περισσότερα . . .
Συγχαίρουμε και πάλι τους νικητές των ΠΑΡΟΥΣΙΩΝ & του “POINT SYSTEM” ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2025, αλλά και όλους όσους κατάφεραν να πάρουν έστω και ένα αυτοκολλητάκι επειδή προσπάθησαν, βελτιώθηκαν, βοήθησαν τους συναθλητές τους, φρόντισαν το χώρο που μας φιλοξενεί ή άρπαξαν την Περισσότερα . . .
Στην τελευταία προπόνηση, πριν την καθαρά Δευτέρα, συνηθίζουμε να το “γιορτάζουμε” με τους μικρούς αθλητές μας. Χαιρόμαστε τον χαρταετό του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ που έχει στο ενεργητικό του πολλές και υψηλότατες πτήσεις, πετάμε τα ιδιότυπα “πυραυλάκια” με τις πολύχρωμες ουρές -στα Περισσότερα . . .
Γράφει η κ. Σοφία Γκοτζαμάνη: Αυτόν τον καιρό στις προπονήσεις μας, δίνουμε περισσότερα ερεθίσματα στα παιδιά μας, να βελτιωθούν στο αγώνισμα του δρόμου αντοχής! Ήταν άλλωστε και το «Σύνθημα του μήνα» για τον Φεβρουάριο. Όπως συχνά τους λέμε, η αντοχή Περισσότερα . . .
Είναι ευκαιρία, τώρα που όλοι οι επικοντιστές θα βρίσκονται στην Αθήνα (στο Σ.Ε.Φ.) για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κλειστού και το στρώμα στο Κλειστό του Καυτανζογλείου θα είναι ελεύθερο, οι αρχάριοι επικοντιστές -μικροί και μεγάλοι- να κάνουν μια προπόνηση με τα Περισσότερα . . .
ΤΕΛΙΚΟ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ ΚΛΕΙΣΤΟΥ 2025 & ΓΕΝΙΚΑ Κ16-ΣΕΦ-final_version 25-Entries-Nc-Indoor_2-με-επιλαχόντες (1)
Πολύ καλά τα πήγαν όσοι τόλμησαν να δοκιμάσουν το κανονικό άλμα επί κοντώ (με το κοντάρι στα χέρια τους). Με δεδομένο ότι οι προπονήσεις με το κοντάρι στα χέρια των αθλητών, ήταν από ελάχιστες μέχρι ανύπαρκτες, οι αθλητές και αθλήτριες Περισσότερα . . .
Το ραντεβού για τα παιδιά που θα συμμετέχουν είναι 19:00 στην είσοδο του Κ3. Θα ακολουθήσει ζέσταμα, δοκιμαστικά και ΑΓΩΝΑΣ. Στον αγώνα συμμετέχουν όλοι (μικροί και μεγάλοι ΑΡΧΑΡΙΟΙ) που μπορούν να κάνουν άλμα με το κοντάρι στα χέρια τους ΚΑΙ Περισσότερα . . .