ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΗΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
Την Τετάρτη 30 Οκτωβρίου μετά την προπόνηση και ΤΟΝ ΑΓΙΑΣΜΟ (που θα γίνει την ΤΕΤΑΡΤΗ 30.10.24 ώρα 19:00) θα οριστικοποιήσουμε το Λεωφορείο. Τελευταία ευκαιρία για να έρθουν με το Λεωφορείο όσοι δηλώσουν μέχρι την ΤΕΤΑΡΤΗ ΤΟ ΒΡΑΔΥ στους προπονητές των Περισσότερα . . .
Μετά από την ολίγων ημερών απουσία μας στο εξωτερικό (περάσαμε υπέροχα) επικεντρώνουμε την προσοχή μας στην ΕΚΔΡΟΜΗ & ΑΓΩΝΕΣ στο ΒΕΛΒΕΝΤΟ. Οι μέχρι στιγμής (53) δηλωθέντες φαίνονται στον παρακάτω σύνδεσμό. 4η-Λίστα-23.10.24-ΔΗΛΩΣΕΙΣ Παρακαλούμε και όσους πρόκειται να δηλώσουν στη συνέχεια να Περισσότερα . . .
Όσο περνούν οι μέρες πληθαίνουν οι μικροί αθλητές, αλλά και οι γονείς και φίλοι που θα αρπάξουν την ευκαιρία για μια υπέροχη ημέρα στο Βελβεντό. Όσοι δεν δηλώσατε ακόμα βιαστείτε! Δηλώσεις συμμετοχής στους προπονητές. 3η-Λίστα-21.10.24-ΔΗΛΩΣΕΙΣ
Περνάμε την πρώτη Λίστα όσων πρόλαβαν να δηλώσουν για την ΕΚΔΡΟΜΗ & ΑΓΩΝΕΣ στο Βελβεντό. Η Λίστα θα ενημερώνεται καθημερινά (από την κ. Γκοτζαμάνη). Περάσαμε από τώρα τη Λίστα για να κεντρίσουμε και όσους ακόμη δεν δήλωσαν να πάρουν τις Περισσότερα . . .
ΓΕΝΙΚΑ ΑΠΟΣΤΑΣΗ Το Βελβεντό απέχει από τη Θεσσαλονίκη (148 χλμ.), ΜΕ ΙΧ. Περίπου 1 ω 51 λεπτ. μέσω (Εγνατίας Οδού / E90 /Α2) ή 1 ω 42 λεπτ. χωρίς κυκλοφορία. Με το ΛΕΩΦΟΡΕΙΟ περίπου 2 ώρες ± ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ: Ο καιρός Περισσότερα . . .
Την Κυριακή 3 Νοεμβρίου, για να έχουμε και τον καιρό σύμμαχο -ελπίζουμε-, θα γίνει η εκδρομή του ΑΣ ΡΗΓΑΣ στο Βελβεντό Κοζάνης. Παράλληλα θα γίνουν και αγώνες στίβου των Ακαδημιών από την ηλικία των: Κ14 (2011 & 2012) , Κ12 Περισσότερα . . .
Ευτυχώς που ο Χορτιάτης έχει γερές βάσεις και μας «σήκωσε» όλους! Σήμερα, Κυριακή 13.10.24 ίσως «οι μισοί» Θεσσαλονικείς να ανέβηκαν στον ΧΟΡΤΙΑΤΗ! Τα πάντα ήταν γεμάτα με κόσμο (οι δρόμοι, τα μονοπάτια, το Καταφύγιο), τα αυτοκίνητα αμέτρητα. Μέχρι και αγώνα Περισσότερα . . .
ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΩΡΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: Κυριακή 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2024, στις 11:00 ΠΩΣ ΦΤΑΝΟΥΜΕ στο ΧΩΡΙΟ ΧΟΡΤΙΑΤΗΣ; Κατευθυνόμαστε στο χωριό Χορτιάτης: Από Χαριλάου – Πανόραμα – Χορτιάτης ή περιφερειακός – Πανόραμα – Χορτιάτης. ΑΝΕΒΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ: Αφού διασχίσουμε το χωριό, κατευθυνόμαστε από τον κεντρικό δρόμο προς την κορυφή Περισσότερα . . .
Είπαμε ότι θα ανέβουμε το Σάββατο στο Χορτιάτη για να ελέγξουμε την κατάσταση του δρόμου αλλά και των σημείων που όταν βρέχει δημιουργούνται «Νεροφαγιές». Βρήκαμε ευκαιρία την Τετάρτη και ανεβήκαμε στο Βουνό. Οι φωτογραφίες από τα σημεία κλειδιά της μετάβασης Περισσότερα . . .
Την ΚΥΡΙΑΚΗ 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ (πρωί μέχρι 16:00 ή όσο τραβάει η όρεξή μας) Θεού θέλοντος και καιρού επιτρέποντος, πηγαίνουμε για ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ & ΠΙΚ ΝΙΚ ΣΤΟ ΧΟΡΤΙΑΤΗ. ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΖΕΣΤΕ Θα ακολουθήσει ενημερωτικό στην αρχή της εβδομάδος που μας έρχεται.