ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ – ΙΟΥΛΙΟΥ 2022

Με την ολοκλήρωση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος  Κ20 στις Σέρρες, οι προπονήσεις γίνονται πλέον σε ρυθμούς καλοκαιριού. Για τον μήνα Ιούλιο η κατάσταση έχει ως εξής: ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΟΣ ΙΟΥΛΙΟΥ: Οι ΤΟΣΙΔΗΣ ΛΑΖΑΡΟΣ ΚΑΙ ΒΑΛΣΑΜΙΔΗΣ ΝΙΚΟΣ  συνεχίζουν τις προπονήσεις μέχρι και το Περισσότερα . . .

16.6.22 ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΚΗ Η ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ ΛΟΓΩ ΣΥΝΑΥΛΙΑΣ – ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΕΝΩΝ (12:57 μ.μ.)  

ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΗ Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΕΚ ΜΕΡΟΥΣ ΤΟΥ ΣΤΑΔΙΟΥ ! Στις 12:57 μ.μ. παρελήφθη  το ε-μαιλ του Σταδίου!  Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΟΥ ΞΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ “ENHMEΡΩΣΗ Σας ενημερώνουμε ότι σήμερα Πέμπτη 16-6-2022, λόγω της συναυλίας:  H γυάλινη είσοδος από την οποία ανεβαίνετε στα Περισσότερα . . .

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΕΟΡΤΩΝ ΠΑΣΧΑ 2022 – ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ

ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΟΝΟΜΑΤΑ Μ. ΔΕΥΤΕΡΑ 18.4.22 Μ. ΤΡΙΤΗ 19 Μ. ΤΕΤΑΡΤΗ 20 Μ. ΠΕΜΠΤΗ 21 Μ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 Μ. ΣΑΒΒΑΤΟ 23 ΠΑΣΧΑ 24.4.22 ΛΑΖΑΡΟΣ 9.00-11.00 18.00-20.00 ΠΑΣΧΑ ΝΙΚΟΣ 18.00-20.00 12.00-14.00 ΠΑΣΧΑ ΦΑΝΗΣ 18.00-20.00 18.00-20.00 ΠΑΣΧΑ ΚΟΣΜΑΣ 19.00-21.00 19.00-21.00 ΠΑΣΧΑ ΜΕΤΑ Περισσότερα . . .

ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΣΤΗΝ ΔΙΑΚΑΙΝΗΣΙΜΟ* ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Οι προπονήσεις των Ακαδημιών ΣΤΑΜΑΤΟΥΝ ΓΙΑ  ΤΗ «ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ» (από τις 18 μέχρι και 26/4/22). Μετά το ΠΑΣΧΑ, στην ΔΙΑΚΑΙΝΗΣΙΜΟ  ΕΒΔΟΜΑΔΑ  (ονομάζεται η εβδομάδα από την Κυριακή του Πάσχα έως την Κυριακή του Θωμά), θα γίνουν δύο προπονήσεις με ώρα προσέλευσης 19:00 για όλα τα γκρουπ. 1Η Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ «ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΩΝ» Η ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  …(ΑΠΟ 8-4-22)

Από αυτήν την Παρασκευή 8/4/2022 και κάθε Παρασκευή (μέχρι νεωτέρας), ο προπονητής των δρόμων κ. Λάζαρος Τοσίδης θα προσθέσει μια προπόνηση στο πρόγραμμα της εβδομάδας Την Παρασκευή στις 19.00-20.30 ώστε η προπόνηση για τις σκυτάλες να μπει δυναμικά στο παιχνίδι. Περισσότερα . . .

ΚΑΘΑΡΗ ΔΕΥΤΕΡΑ – ΑΡΓΙΑ – ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

Στην Ελλάδα υπάρχουν διάφορες θρησκευτικές ή εθνικές εορτές οι οποίες συχνά αποτελούν ημέρες αργίας για τους εργαζόμενους και τους μαθητές. Κάποιες από αυτές είναι σταθερές ενώ κάποιες άλλες είναι κινητές και προσδιορίζονται από την ημερομηνία του Πάσχα για το κάθε Περισσότερα . . .

ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΓΙΑ ΤΟ 2022

Ο πρόεδρος το Δ.Σ. και οι προπονητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ εύχονται σε ΟΛΗ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ  του ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ – ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ 2022. Οι προπονήσεις των μικρών μας αθλητών (Γκρουπ Ακαδημιών) ξεκινούν από τη Δευτέρα Περισσότερα . . .

ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Για τις δύο εβδομάδες των εορτών ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ – ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ  – ΦΩΤΑ οι αθλητές προσέρχονται για προπόνηση τις ημέρες και τις ώρες που βολεύουν στον καθένα, ανεξαρτήτως προπονητή. Ακολουθούν το πρόγραμμα του παρόντος προπονητή ή το πρόγραμμα που θα έχουν από Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΩΝ 26.11.21- ΓΚΡΟΥΠ Κ. ΧΑΤΖΙΟΠΟΥΛΟΥ

Την Παρασκευή 26.11.21 διεξήχθηκαν οι διαγωνισμοί σε σχοινί αναρρίχησης, σανίδα ισορροπίας, και σχοινάκι, στο γκρουπ του κ. Κοσμά Χατζιόπουλου. Οι διαγωνισμοί αποσκοπούν στο να κρατούν τους αθλητές σε εγρήγορση,  να τους δίνουν το ερέθισμα για να προσπαθούν στις προπονήσεις, αλλά και Περισσότερα . . .

ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ – ΣΕ ΚΑΘΕ ΑΓΩΝΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ Ο ΣΤΙΒΟΣ ΘΑ ΠΗΓΑΙΝΕΙ  ΣΤΑ … ΑΖΗΤΗΤΑ

Εκ μέρους της Διεύθυνσης του Καυτανζογλείου για τις συνθήκες προπόνησης του Στίβου όταν θα έχει ποδοσφαιρικό αγώνα (και ειδικά τώρα με τον … ΠΑΟΚ θα έχει πολλούς!)  ήρθε και το παρακάτω ε-μαιλ. Αξιότιμοι,  Θα θέλαμε να σας καταστίσουμε σαφές ότι Περισσότερα . . .