Για τον καλύτερο προγραμματισμό των ΕΟΡΤΩΝ του ΠΑΣΧΑ (για τις οικογένειες των αθλητών αλλά και των προπονητών) ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ γνωστοποιεί το πρόγραμμα προπονήσεων:
Α) ΓΚΡΟΥΠ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ: [κ.κ. ΕΛΕΝΗ, ΚΑΤΕΡΙΝΑ, ΝΙΚΟΛΕΤΤΑ, ΜΑΡΙΑ, ΣΟΦΙΑ].
Για όσα παιδιά θα βρίσκονται στη Θεσσαλονίκη οι προπονήσεις θα συνεχιστούν με μικρές διαφοροποιήσεις Με ωράριο 19:00 – 20:45
Για τις Ακαδημίες, το 15θήμερο των Εορτών, θα γίνουν 4 προπονήσεις:
Δύο (2) προπονήσεις τη Μεγάλη Εβδομάδα:
Μεγάλη Δευτέρα (6.4.15)
Μεγάλη Τετάρτη (8.4.15)
Δύο (2) προπονήσεις την εβδομάδα μετά το ΠΑΣΧΑ:
Τετάρτη (15.4.15
Παρασκευή (17.4.15)
Σε κάθε προπόνηση θα βρίσκονται το λιγότερο (2) δύο από τις παραπάνω προπονήτριες, που θα χωρίζουν τα παιδιά σε δύο γκρουπ (με κριτήριο την ηλικία). Οι προπονήσεις τις ημέρες των εορτών θα γίνονται «μικτές» με τους παρόντες προπονητές. Μην ψάχνετε την προπονήτριά σας, ίσως να μην είναι παρούσα αν δεν είναι η σειρά της να έρθει.
Β) ΠΡΟ-ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΓΚΡΟΥΠ:
[κ.κ. ΚΟΣΜΑΣ, ΓΙΑΝΝΗΣ, ΝΙΚΟΣ, ΓΙΩΡΓΟΣ ΦΑΡΜΑΚΗΣ, ΦΩΤΗΣ, ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΙΑΚΩΒΟΥ].
Οι προπονητές συνεννοούνται με τους αθλητές τους και ρυθμίζουν το πρόγραμμα προπόνησης.
Το πρόγραμμα θα ανακοινωθεί το Σάββατο 4.4.14 το Βράδυ.
Οι μικρότεροι αθλητές, ΤΩΝ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΏΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ, θα μπορούν να έρχονται για προπόνηση με τους μεγαλύτερους αθλητές (που θα ειδικεύονται στα -ίδια ή συγγενή- αγωνίσματα) και σύμφωνα με το πρόγραμμα που θα ακολουθήσει.
ΤΟ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ – ΠΑΣΧΑ
