ΤΕΤΑΡΤΗ 13.12.17 ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ ΗΜΕΡΙΔΑΣ & ΚΑΣΤΑΝΟΓΙΟΡΤΗΣ
Η σημερινή προπόνηση περιλαμβάνει αρκετές «παράπλευρες δραστηριότητες»: Κανονική προπόνηση για τα γκρουπ των μικρών, προπόνηση και τεστ σε δρόμο ταχύτητας (60μ. ΟΛΟΙ, από όρθιοι, χρονόμετρο με το πρώτο πάτημα) για τα προαγωνιστικά και αγωνιστικά γκρουπ, ημερίδα άλματος επί κοντώ αρχαρίων Περισσότερα . . .