Για την ενημέρωση των γονέων και των κηδεμόνων των αθλητών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ ώστε να ρυθμίσουν το πρόγραμμα της οικογένειας αλλά και των μικρών μας αθλητών για να μη χάσουν προπόνηση, ανακοινώνουμε ότι:
ΓΚΡΟΥΠ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ
Όλα τα γκρουπ των Ακαδημιών [(κ. Σοφίας (1 και 2) , κ. Στέλλας (1 και 2), κ. Ευδοξίας, κ. Γιάννη] σταματούν τις προπονήσεις μετά την Παρασκευή 21 Δεκεμβρίου.
Οι προπονήσεις για τα παραπάνω γκρουπ ξαναρχίζουν την Τετάρτη 9 Ιανουαρίου 2019 με το ίδιο ωράριο για κάθε γκρουπ, όπως και το 2018.
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΓΚΡΟΥΠ
Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ σκέφτεται τόσο τους αθλητές όσο και τους προπονητές. Οι προπονήσεις των αγωνιστικών γκρουπ [κ. Κοσμά, κ. Θεοφάνη, κ. Λάζαρου κ. Νίκου. Κ. Φώτη] θα συνεχιστούν και ανάμεσα στις γιορτές με κάποιες τροποποιήσεις στην παρουσία των προπονητών.
Οι αθλητές έρχονται για προπόνηση τις ημέρες που θα βρίσκονται προπονητές στο Στάδιο ανεξάρτητα αν είναι ο προπονητής με τον οποίο κάνουν προπόνηση. Για να ελαφρύνουμε και λίγο το πρόγραμμα των προπονητών ζητήσαμε ανά δύο να συμπτύξουν τα τμήματα και έτσι οι αθλητές έρχονται για προπόνηση τις ημέρες και ώρες που θα είναι οι προπονητές εκ περιτροπής στο Στάδιο.
Το πρόγραμμα της παρουσίας των προπονητών φαίνεται στον παρακάτω πίνακα:
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΕΟΡΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ 2019
| ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΗΜΕΡΕΣ | ΤΟΣΙΔΗΣ | ΒΑΛΣΑΜΙΔΗΣ | ΜΠΕΛΟΣ | ΧΑΤΖΙΟΠΟΥΛΟΣ | ΚΑΤΣΙΚΑΣ |
|---|---|---|---|---|---|
| 25 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 26 ΤΕΤΑΡΤΗ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 27 ΠΕΜΠΤΗ | 18:00 | Χ | Χ | 19:00 | 18:00 |
| 28 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | 18:00 | Χ | 19:00 | 19:00 | 19:00 |
| 29 ΣΑΒΒΑΤΟ | 10:00 | Χ | 10:30 | 10:30 | 10:30 |
| 30 ΚΥΡΙΑΚΗ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 31 ΔΕΥΤΕΡΑ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 1 ΤΡΙΤΗ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 2 ΤΕΤΑΡΤΗ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 3 ΠΕΜΠΤΗ | Χ | 19:00 | Χ | Χ | 18:00 |
| 4 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Χ | 19:00 | 19:00 | Χ | 19:00 |
| 5 ΣΑΒΒΑΤΟ | Χ | 10:30 | 10:30 | Χ | Χ |
| 6 ΦΩΤΑ | Χ | Χ | Χ | Χ | Χ |
| 7 ΔΕΥΤΕΡΑ | ΚΑΝΟΝΙΚΑ | ΚΑΝΟΝΙΚΑ | ΚΑΝΟΝΙΚΑ | ΚΑΝΟΝΙΚΑ | ΚΑΝΟΝΙΚΑ |
Οι προπονήσεις γίνονται στο Καυτανζόγλειο με σημείο συνάντησης την αίθουσα Κ. ΧΕΙΜΩΝΙΔΗΣ.
Με τον κ. Κατσίκα προσέρχονται, όσοι κάνουν επί κοντώ ξέρουν τα βασικά και ετοιμάζονται για λύγισμα.
