1ος ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ – ΑΝΑΠΗΔΗΣΕΙΣ
![](https://asrigas.gr/wp-content/uploads/2020/11/1ο-Ημερήσιο-πρόγραμμα-εκγύμνασης-Μένουμε-σπίτι-160x225.jpg)
Περάσαν αρκετές μέρες από τότε που ξεκίνησε η 2η καραντίνα και οι περισσότεροι βρήκαμε πλέον τους ρυθμούς μας. Μάλλον τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να βάλουμε λίγο πιο συστηματικά την άθληση στην καθημερινότητα μας. Στην προηγούμενη καραντίνα είχαμε αναρτήσει πρόγραμμα Περισσότερα . . .