ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΓΟΝΕΩΝ.
Θέλοντας να διευκολύνουμε τους γονείς για να τακτοποιήσουν το πρόγραμμα των παιδιών τους (Σχολείο, ξένες γλώσσες, διάφορες δραστηριότητες , στίβος , κ.α.), προαναγγέλλουμε το πρόγραμμα των προπονήσεων, το οποίο όμως ενδέχεται να τροποποιηθεί –ελαφρά- ανάλογα με το ρυθμό προσέλευσης των νέων αθλητών που καθημερινά … μας εκπλήσσει.
|
Α/Α |
ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ |
ΗΛΙΚΙΑ ΕΤ. ΓΕΝ. |
ΑΓΩΝΙ-ΣΜΑΤΑ |
ΓΚΡΟΥΠ 1 |
ΓΚΡΟΥΠ 2 |
ΓΚΡΟΥΠ 1 |
ΓΚΡΟΥΠ 2 |
ΓΚΡΟΥΠ 1 |
ΓΚΡΟΥΠ 2 |
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑ-ΣΚΕΥΗ |
ΣΑΒ-ΒΑΤΟ |
|||
|
1 |
ΕΛΕΝΗ ΤΣΑΒΛΙΔΟΥ |
2010 ±1 |
ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ |
19:00-20:15 |
Χ |
19:00-20:15 |
Χ |
19:00-20:15 |
Χ |
|
2 |
ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΓΙΑΝΝΕΚΑ |
2008 ±1 |
19:00-20:15 |
Χ |
19:00-20:15 |
Χ |
19:00-20:15 |
Χ |
|
|
3 |
ΣΤΕΛΛΑ ΚΑΦΦΕ |
2007 ±1 |
19:00-20:30 |
Χ |
19:00-20:30 |
Χ |
19:00-20:30 |
Χ |
|
|
4 |
ΣΟΦΙΑ ΓΚΟΤΖΑΜΑΝΗ |
2006 ±1 |
19:00-20:30 |
Χ |
19:00-20:30 |
Χ |
19:00-20:30 |
Χ |
|
|
5 |
ΚΟΣΜΑΣ *** ΧΑΤΖΙΟΠΟΥΛΟΣ |
2005 & ΜΕΓΑ-ΛΥΤΕΡΟΙ |
ΝΩΡΙΣ |
17:00-19:00 |
17:00-19:00 |
17:00-19:00 |
17:00-19:00 |
17:00-19:00 |
10:00-12:00 |
|
6 |
ΑΡΓΑ |
19:15-21:15 |
19:15-21:15 |
19:15-21:15 |
19:15-21:15 |
19:15-21:15 |
10:00-12:00 |
||
|
7 |
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ** |
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ* |
ΔΡΟΜΟΙ ** |
|
|
|
|
|
|
|
8 |
ΣΤΑΘΗΣ ΧΑΤΖΗΣΤΑΘΗΣ |
ΡΙΨΕΙΣ * |
17:00-19:00 |
|
17:00-19:00 |
|
17:00-19:00 |
|
|
|
9 |
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ** |
ΑΛΜΑΤΑ ** |
|
|
|
|
|
|
|
|
10 |
ΦΩΤΗΣ ΚΑΤΣΙΚΑΣ |
ΚΟΝΤΩ |
18:00-20:30 |
18:00-20:30 |
18:00-20:30 |
18:00-20:30 |
18:00-20:30 |
10:30-13:00 |
|
Μερικά από τα γκρουπ των Ακαδημιών και του προαγωνιστικού αθλητισμού του ΑΣ ΡΗΓΑΣ.
Οι μεγαλύτεροι μη ζηλεύετε που δεν περνάω δικές σας φωτογραφίες … είστε τόσο όμορφοι! και όμορφες! που κανένας δε θα διάβαζε τα κείμενα μόνο τις φωτογραφίες θα έβλεπαν!!!
* = Στα Αγωνιστικά γκρουπ οι αθλητές εντάσσονται μετά από εισήγηση των προπονητών (κ.κ. Κ. Χατζιόπουλος & Φ. Κατσίκας).
**= Η επάνδρωση των γκρουπ «ΔΡΟΜΟΙ» και «ΑΛΜΑΤΑ» θα γίνει αφού πρώτα οριστικοποιηθούν οι αθλητές για τους «Δρόμους και τα Άλματα». (Την επόμενη εβδομάδα θα έχουμε σαφή εικόνα).
1) ΤΑ ΓΡΟΥΠ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ: Καθημερινά προστίθενται και νέοι αθλητές.
Εφόσον σε κάποιο γκρουπ των Ακαδημιών, ο αριθμός των παιδιών μεγαλώσει τόσο που να δικαιολογείται και 2ο γκρουπ, τότε τα γκρουπ θα λειτουργήσουν ΤΙΣ ΙΔΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ αλλά το 1ο Γκρουπ (ΝΩΡΙΣ) στις 17:30 -18:45 και το 2ο Γκρουπ (ΑΡΓΑ) στις 19:00– 20:15].
2) ΤΑ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΓΚΡΟΥΠ*** Λόγω μεγάλου αριθμού αθλητών από την πρώτη κιόλας εβδομάδα, θα γίνουν τουλάχιστον δύο γκρουπ, και τα δύο θα λειτουργούν με προπονητή τον κ. Κοσμά Χατζιόπουλο.
Οι αθλητές θα κληθούν να δηλώσουν τις ημέρες που «μπορούν» να έρχονται στην προπόνηση. (Θα κληθούν να συμπληρώσουν έντυπο που θα δοθεί από τον κ. Χατζιόπουλο, από τη Δευτέρα 12/9/16 όπου μπορούν να δηλώσουν όλες τις ημέρες που μπορούν να έρχονται).
Μετά τις δηλώσεις, ο προπονητής θα καθορίσει τα γκρουπ, μοιράζοντας τους αθλητές σύμφωνα με τις ημέρες που δήλωσαν. Ο κάθε αθλητής (αυτής της ηλικίας) μπορεί να έρχεται για προπόνηση 3-4 φορές/εβδομάδα και ΟΧΙ σε όλες τις ημέρες που πιθανά δήλωσε ότι μπορεί.
Γκρουπ 1= Βασικές ημέρες [ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ],
Γκρουπ 2= Βασικές ημέρες [ΤΡ-ΠΕ-ΣΑ]
Παράλληλα (και πιλοτικά) θα ζητηθεί να δηλώσετε αν μπορείτε να έρχεστε ΝΩΡΙΣ (17:00) ή ΑΡΓΑ (19:00). Ανάλογα με τις απαντήσεις θα οριστικοποιηθούν τα Γκρουπ το Σάββατο 17 Σεπτεμβρίου 2016.
