ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ 5ου ΝΥΧΤΕΡΙΝΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ & ΤΩΝ 5 ΚΜ

Εκπρόσωποι του ΑΣ ΡΗΓΑΣ συμμετείχαν σε μία ακόμη υπέροχη βραδιά. Αθλητές, γονείς αλλά και φίλοι που ζουν το εξωτερικό, έτρεξαν με τη φανέλα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ και μας Τίμησαν. Σε όλους όσους τίμησαν το σύλλογο, με τον οποιοδήποτε τρόπο, στέλνουμε Περισσότερα . . .

ΠΗΡΑΜΕ ΤΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΑ «ΜΠΕΚΙΑΡΕΙΑ 2017»

Στις Σέρρες ταξίδεψαν 8 αθλητές του άλματος επί κοντώ διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών (Α, Π, ΠΠ/Α και ΠΠ/Β). Κάποιοι τα πήγαν καλά και κάποιοι δεν κατάφεραν να περάσουν πήχη! Πήχη πέρασαν οι: Μπέλος Θ. [4.70 1ος (Α)] , Καμόλλι [3.70 3ος Περισσότερα . . .

ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ & ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ «ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΕΙΑ»-ΝΑΟΥΣΑ 30-9-17

Αγωνιστήκαμε στη Νάουσα αλλά δε μείναμε μόνο στον αγώνα.  Χαρήκαμε τη διαδρομή, τις ομορφιές της Νάουσας και την καλή παρέα. Σίγουρα μάθαμε από πρώτο χέρι ότι «τα αγαθά αποκτιούνται με κόπους» – «τα αγαθά κόποις κτώνται – (τά ἀγαθά κόποις Περισσότερα . . .

Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΤΙΜΗΣΕ ΤΑ «2α ΑΕΤΕΙΑ»

Με συνοπτικές διαδικασίες και χωρίς την ανάλογη προετοιμασία αρκετοί αθλητές ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα συμμετοχής στους αγώνες που διοργάνωσε ο ΑΕΤΟΣ Θεσσαλονίκης. Οι περισσότεροι αθλητές αγωνίστηκαν σε δρόμους 80 και 1000 μέτρα απλά και μόνο για τη συμμετοχή και χωρίς ιδιαίτερες Περισσότερα . . .

ΑΦΕΝΤΟΥΛΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ -311 ΧΙΛ.- ΑΠΟ ΑΛΛΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ

Τί να γράψεις και τί να μεταφέρεις στο χαρτί που να δίνει έστω μιαν αμυδρή εικόνα από το βάθος της ψυχής του Αλέκου Αφεντουλίδη. Βρεθήκαμε την τελευταία ώρα στον αγωνιστικό χώρο, μάλιστα «περπατήσαμε» και 5 χιλιόμετρα! Όλη την ώρα ψάχναμε Περισσότερα . . .

Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΠΗΓΕ «ΚΑΒΑΛΑ … ΣΤ’ ΑΛΟΓΑ» ΣΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΠ/ΠΚ

Μπορεί η ατάκα-λογοπαίγνιο να είναι του κ. Δούναβη, αποδίδει όμως επακριβώς τα όσα συνέβησαν αυτό το διήμερα στην ΚΑΒΑΛΑ. Με 5 αθλήτριες (Μαρκοπούλου Μ., Μουρουδέλη Α., Μπέεσε Μ., Σκλαβούνου Ν., και Δούναβη Ν.) και 6 αθλητές (Τριανταφύλλου Α., Ντούρος Ι., Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΗΜΕΡΙΔΑΣ 5.7.17 – 5.00 ΜΕΤΡΑ Ο ΘΕΟΦΑΝΗΣ ΜΠΕΛΟΣ

Με τη συμμετοχή των περισσοτέρων αθλητών που παραμένουν ετοιμοπόλεμοι λόγω Πανελληνίων αγώνων, έγινε η προγραμματισμένη ημερίδα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ στο Καυτανζόγλειο. Από τις επιδόσεις που μπορείτε να δείτε αναλυτικά στον παρακάτω πίνακα ξεχώρισε το άλμα στα 5.00 μέτρα (με 4.60 Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – ΑΠΟ ΤΗ ΘΗΒΑ & ΤΟ ΛΙΤΟΧΩΡΟ

Πολύ καλά τα πήγαν οι αθλητές του άλματος επί κοντώ που ταξίδεψαν μέχρι τη Θήβα και αγωνίστηκαν στους αγώνες στη μνήμη ΧΡΗΣΤΟΥ ΒΟΥΔΟΥΡΗ.       Ο Θεοφάνης Μπέλος ήρθε 2ος με 4.90 (1ος ο Βαλεντίνος Νταμοτσίδης με 5.00 IMG_5702 Περισσότερα . . .

ΤΟ ΜΠΑΡΑΖ ΣΤΟ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ (Α) ΤΗΣ ΠΑΤΡΑΣ – Η ΕΥΘΥΝΗ ΤΩΝ ΚΡΙΤΩΝ

Τονίσαμε πάμπολλες φορές ότι το σημείο που κάνει τη διαφορά στην οποιαδήποτε επιτυχία στον Αθλητισμό και πολύ περισσότερο στον Κλασικό Αθλητισμό της μεζούρας και του χρονομέτρου είναι η τήρηση των Κανόνων. Η οποιαδήποτε επιτυχία, το οποιοδήποτε ρεκόρ και η οποιαδήποτε Περισσότερα . . .