Η ΗΜΕΡΙΔΑ (Κ-14, Κ-16) 16.2.19 ΣΤΟΥΣ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΥΣ – ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΕΙ ΤΟ ΔΡΟΜΟ

Με 16 αθλητές και αθλήτριες (οι περισσότεροι στο άλμα επί κοντώ) συμμετείχε ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ στην ημερίδα του Σ.Π.Σ.Β.Ε.  που έγινε στους Αμπελόκηπους για τις ηλικίες Κ-14 και Κ-16. Σε γενικές γραμμές αθλητές, προπονητές αλλά και οι γονείς και κηδεμόνες Περισσότερα . . .

Ο ΑΝΩΜΑΛΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 3.2.19

Με τη συμμετοχή αρκετών αθλητών και αθλητριών, κυρίως μικρών ηλικιών, και του ΑΣ ΡΗΓΑΣ διεξήχθη ο τοπικός αναπτυξιακός ανώμαλος δρόμος στο πρώην Στρατόπεδο ΚΑΡΑΤΑΣΙΟΥ Δήμου Παύλου Μελά. Μέχρι να έρθουν τα αποτελέσματα περνάμε μια σειρά από φωτογραφίες όσων αγωνίστηκαν. Τα Περισσότερα . . .

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΡΕΚΟΡ 1000 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΩΝ – Ο ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΑΦΕΝΤΟΥΛΙΔΗΣ

Με εκκίνηση πριν από 12 ημέρες και με στόχο να τρέξει 1609 χιλιόμετρα ή 1000 μίλια, συνεχίζει τον αγώνα του ο ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΑΦΕΝΤΟΥΛΙΔΗΣ. Στο δρόμο του για το μεγάλο στόχο πέρασε τα 1000 χιλιόμετρα σε χρόνο (9-11:52) (9) ΗΜΕΡΕΣ (11) Περισσότερα . . .

ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΤΑ ΠΗΓΑΝ ΟΙ 3 ΕΠΙΚΟΝΤΙΣΤΡΙΕΣ ΣΤΙΣ ΣΕΡΡΕΣ 26.1.19 – ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Με τρεις πολύ καλές επιδόσεις μας αντάμειψε το ταξίδι στις Σέρρες. Μαρία Παντακίδου 2005, η μικρή της παρέας πέρασε τα 2.60 και 2.80 και είχε πολύ καλές προσπάθειες στα 3.00 μ. Το 2.80 της Μαρίας αποτελεί επίσημο ρεκόρ και είναι Περισσότερα . . .

ΣΑΒΒΑΤΟ 19.1.19 ΩΡΑ 14:00 ΗΜΕΡΙΔΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ – ΑΣ ΡΗΓΑΣ- ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ

Καλούνται οι αθλητές και αθλήτριες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ που ειδικεύονται στο ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ (Γεννημένοι 2007 και μεγαλύτεροι) να προσέλθουν στην ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ TOY ΑΛΜΑΤΟΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ που διοργανώνεται από τον ΑΣ ΡΗΓΑΣ το Σάββατο 19.1.18 με ώρα έναρξης  τις Περισσότερα . . .

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – «ΚΟΝΤΑΡΟΧΤΥΠΗΜΑΤΑ 2018» – 25.11.18 ΣΕΡΡΕΣ

ΜΕ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η «ΧΑΡΑ» ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΙ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ. ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ _ 25 NOE 2018   Φωτογραφίες από τους αγώνες και γενικά την εκδήλωση θα βρείτε 165 τον αριθμό) στον παρακάτ ω σύνδεσμο. 165 Φωτογραφίες από τη σελίδα «ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ» Περισσότερα . . .

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΝΥΧΤΕΡΙΝΟ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ – ΣΑΒΒΑΤΟ 13.10.18

Το Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018 θα γίνει ο Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος στην παραλία της Θεσσαλονίκης. Σε αυτόν, καθώς και στον αγώνα των 5 χλμ που συμπεριλαμβάνεται στη διοργάνωση, θα τρέξουν αθλητές και φίλοι του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ για τους οποίους παραθέτουμε τις Περισσότερα . . .

To test cooper ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ «ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ» ΣΤΟΝ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Αθλητές-τριες, μπαμπάδες, μαμάδες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ, για να μη λέτε ότι μόνον τάζουμε και δε δίνουμε, αλλά και για να έχει κάποια αξία το «έπαθλο» ανακοινώνουμε ότι: Όποιος έτρεξε μία φορά φέτος το Τεστ και επιθυμεί να το ξανατρέξει (σήμερα, Περισσότερα . . .

2018 – Η 2η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΜΠΡΑΒΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ

Στην αρχή της αγωνιστικής χρονιάς βάλαμε τον πήχη ψηλά. Είπαμε «για το 2018 θα διπλασιάσουμε τους βαθμούς αξιολόγησης του 2017». Διοικητικό Συμβούλιο, «Σκιώδης κυβέρνηση γονέων», προπονητές, φίλοι  και αθλητές βάλαμε τα δυνατά μας. Με τη βοήθεια ΟΛΩΝ και αιχμή του Περισσότερα . . .

ΜΕ 3.75 (ΡΕΚΟΡ ΝΕΑΝΙΔΩΝ & ΝΕΩΝ Γ) ΕΚΛΕΙΣΕ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΜΑΡΚΕΛΛΑ ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ

Με το τελευταίο Πανελλήνιο πρωτάθλημα, αυτό των ΝΕΩΝ (κάτω των 23 ετών), έκλεισε η Αγωνιστική χρονιά 2018 για τον Στίβο.  Στο πρωτάθλημα από τον ΑΣ ΡΗΓΑΣ αγωνίστηκαν τελικά (2) δύο αθλητές-τριες οι : Καμόλλι Ματέο στους Νέους και Θεοδωρίδου Μαρκέλλα Περισσότερα . . .