ΜΕΧΡΙ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΒΡΑΔΥ ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ – 113 ΔΗΛΩΣΑΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟ ΧΟΡΤΙΑΤΗ

Με το σκεπτικό ότι για το 2019 η εκδρομή στο Χορτιάτη γίνεται νωρίς, παρατείνουμε τη Δήλωση μέχρι και την Παρασκευή 11.10.19 το βράδυ. Υπάρχουν αρκετοί που ακόμη δεν δήλωσαν, τους δίνουμε την ευκαιρία να δηλώσουν γιατί ξέρουμε ότι θέλουν να Περισσότερα . . .

ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟ ΧΟΡΤΙΑΤΗ – 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2019

ΤΙ ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ; ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ: Αθλητικά παπούτσια, (δεν είναι απαραίτητα τα ορειβατικά μποτάκια).  Καπέλο (ευχόμαστε να έχει ήλιο!), νερό και κάποιο μπαστούνι πεζοπορίας (Μπατόν πεζοπορίας, γκλίτσα, μαγκούρα). Ένα δεύτερο μπλουζάκι και κάποιο μπουφάν θα χρειαστούν, γιατί θα γυρίσουμε Περισσότερα . . .

ΡΙΠΤΙΚΟ 4ΘΛΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ – ΠΡΟΣΟΧΗ – ΑΛΛΑΓΗ ΟΜΙΛΩΝ

Από την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης πήραμε πριν από λίγο την παρακάτω διόρθωση. ΠΡΟΣΟΧΗ – ΑΛΛΑΓΗ ΟΜΙΛΩΝ Το έντυπο συμμετοχής ισχύει το ίδιο που είχε σταλεί με την προηγούμενη προκήρυξη στις 26/9/2019. ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 2.ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΥ ΠΠ-ΠΚ Β΄ 3ος ΡΙΠΤΙΚΟ Περισσότερα . . .

ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΣ ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΘΛΗΤΩΝ – ΚΑΡΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΩΝ (του κ. Πανικίδη Στέλιου).

Σύμφωνα με τον ΦΕΚ 3554/τ2-08/08/2018 του Υπουργείου Αθλητισμού, κάθε αθλητής θα πρέπει να έχει κάρτα υγείας. Είναι σημαντικό και υποχρεωτικό η κάρτα αυτή να θεωρείται κάθε χρόνο από καρδιολόγο ή γιατρό που φέρει πιστοποίηση από το Εθνικό Κέντρο Αθλητικών Ερευνών Περισσότερα . . .

ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ Η ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΣΤΗ ΒΕΡΟΙΑ ΤΩΝ ΣΥΜΜΑΘΗΤΩΝ 4ΟΥ ΓΥΜΝ. 1969 ΓΙΑ ΤΑ 50 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΟ

Ο πυρήνας των συμμαθητών στο 4ο Γυμνάσιο Απολυτήριο 1969, συναντήθηκε και πάλι, αυτή τη φορά στη Βέροια, με συντονιστή αλλά και οικοδεσπότη (με όλη τη σημασία της λέξης) τον Στράτο Κυριάκου. Στράτο μου … να είσαι καλά… Έσκασαν μούρη Οι: Περισσότερα . . .

4o ΓΥΜΝΑΣΙΟ 1969 – ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ 19.5.19 – ΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΗΣΑΜΕ ΤΟΝ ΓΙΩΡΓΟ ΚΟΥΡΚΟΥΤΗ

Επηρεασμένος από τη χαμό του Γιώργου, δεν ασχολήθηκα καθόλου με τη συνάντηση του Μαΐου 2019 αφού το πρωί αποχαιρετήσαμε τον Γιώργο Κουρκούτη. Το τραγικό είναι ότι στην κηδεία μάθαμε ότι ο Γιώργος περίμενε πώς και πώς την ώρα για να Περισσότερα . . .

ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ 2 ΛΕΠΤΩΝ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ «Ρ. ΕΥΣΤΑΘΙΑΔΗΣ 2019» – ΟΤΑΝ ΤΟ ΜΕΡΑΚΙ ΞΕΠΕΡΝΑΕΙ ΤΑ ΟΡΙΑ.

Την ιστορία με τον Δημοσιογράφο την έχω πει, την επαναλαμβάνω για να νοιώσουμε το κατόρθωμα του κ. Παντελή Καρανίκα, ο οποίος σε βίντεο των 110 δευτερόλεπτων κατάφερε να περάσει όλη τη φιλοσοφία και την ομορφιά των αγώνων του ΑΣ ΡΗΓΑΣ Περισσότερα . . .

ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ 2019 – ΕΓΓΡΑΦΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ  καλεί τους ενδιαφερόμενους να μεταγραφούν και που εμπίπτουν στις κατηγορίες που μεταγράφονται με τη συγκατάθεση του συλλόγου … «η οποία θα προκύπτει από επισυναπτόμενο πρακτικό του Διοικητικού Συμβουλίου και στο οποίο θα αναφέρεται το σωματείο στο οποίο Περισσότερα . . .

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΙΒΟΥ 2020

Υπάρχουν κανονισμοί μετεγγραφών του ΣΕΓΑΣ, που διέπουν τις μετακινήσεις των αθλητών από σύλλογο σε σύλλογο και τους οποίους μπορείτε να βρείτε εδώ:   2020_KANONISMOS_METAGRAFWN  ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ: Με αρκετές τροποποιήσεις στους κανονισμούς αλλά και παράβολο 20 ευρώ για κάθε μεταγραφή Περισσότερα . . .

ΕΚΔΡΟΜΕΣ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ ΚΑΙ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2019

Ενημερώνουμε τους γονείς κηδεμόνες και τους φίλους τους ότι οι καθιερωμένες “οικογενειακές εκδηλώσεις” του ΑΣ ΡΗΓΑΣ καλά κρατούν και συνεχίζονται. 1η ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΚΥΡΙΑΚΗ 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2019 ΠΡΩΙ – ΧΟΡΤΙΑΤΗΣ (Περπάτημα, BBQ, φαγητό, επιστροφή). Λεπτομέρειες για την εκδήλωση από την Δευτέρα Περισσότερα . . .