Το Σάββατο 29.1.2022 το απόγευμα με ώρα έναρξης 18:00 θα γίνει στο κλειστό του Καυτανζογλείου Εσωτερική Ημερίδα Άλματος Επί Κοντώ για τους αθλητές και αθλήτριες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ σε (4) γκρουπ.
Στην ημερίδα μπορεί να λάβει μέρος και περιορισμένος αριθμός αθλητών άλλων συλλόγων απαραίτητη προϋπόθεση η συνεννόηση με τον Έφορο του αγωνίσματος κ. Κατσίκα Φ., το αργότερο μέχρι την Παρασκευή 20:00.
ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΗΜΕΡΙΔΑΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΤΟΥ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ
1ο Γκρουπ Στις 18:00 από το 1.80, 2.00 (+10 εκ.)
2ο Γκρουπ Στις 18:30 από το 2.40 +(10)
3ο Γκρουπ Στις 19:00 από τα 2.80 (+10)
4ο Γκρουπ Στις 19:30 από τα 3.80, 4.00 (+10)
Οι αθλητές/τριες του πρώτου γκρουπ προσέρχεται για ζέσταμα και δοκιμαστικά τουλάχιστον μία (1) ώρα πριν τον αγώνα, δηλαδή έρχονται στις 17:00 ξεκινούν ζέσταμα ο καθένας μόνος του και είναι έτοιμοι στις 17:40 για δοκιμαστικά. Στις 18:00 ξεκινά ο αγώνας.
Οι υπόλοιποι έρχονται (1) ώρα πριν από την ώρα που ξεκινάει το γκρουπ στο οποίο θέλουν να συμμετάσχουν (ανάλογα με το αρχικό ύψος που θέλουν να ξεκινήσουν).
Ο Αγώνας -με πήχη- θα ξεκινήσει στις 18:00 (με τους μικρούς) από το 1.80 και ο πήχης θα ανεβαίνει ανά 10 εκ.
Κάθε αθλητής δικαιούται (2) δοκιμαστικά σε όποιο ύψος επιθυμεί.
Θα τηρηθούν οι κανονισμοί για να μαθαίνουν οι μικροί και να προετοιμάζονται οι μεγάλοι.
Κάθε αθλητής προσέρχεται στη γραμματεία και δηλώνεται για τον αγώνα έχοντας την Κάρτα Υγείας του θεωρημένη (τα Δελτία θα τα προσκομίσει ο σύλλογος).
Κάθε πρόβλημα που θα παρουσιαστεί θα λύνεται από τον ΕΦΟΡΟ του αγωνίσματος κ. Κατσίκα Φώτη.
Θα επιτραπεί η είσοδος σε περιορισμένο αριθμό συνοδών, οι οποίοι -εφόσον το επιθυμούν- μπορούν να βοηθήσουν ως «Κριτές» (στη Γραμματεία και στην τοποθέτηση πήχη).
Θα τηρηθούν αυστηρά τα μέτρα προστασίας Covid-19 (όσοι δεν αγωνίζονται φορούν Μάσκα και τηρούν τις αποστάσεις).
