ΚΑΤΩ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ – ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Για το επόμενο τριήμερο Τετάρτη 3,  Πέμπτη 4 και Παρασκευή 5 Ιουνίου, οι προπονήσεις των ΚΑΤΩ ΤΩΝ 13 θα γίνουν από τις 17:30 μέχρι 19:00, με τους παρακάτω περιορισμούς: Οι προπονήσεις θα γίνουν στο χώρο «περιμετρικά του Κεντρικού Σταδίου». Το Περισσότερα . . .

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ – ΚΑΤΩ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ ΚΑΙ «ΑΙΘΟΥΣΕΣ ΒΑΡΩΝ»

Σας κοινοποιούμε τις οδηγίες χρήσης του Σταδίου και από αθλητές κάτω των 13 ετών  (χρήση της περιμέτρου του κεντρικού σταδίου) καθώς και οδηγίες για την προπόνηση με βάρη στις αίθουσες των Βαρών. Οι προπονήτριες ακολουθούν τις εντολές του Καυτανζογλείου και Περισσότερα . . .

ΑΠΟ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ – ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΟΔΟΥ ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ

ΠΡΟΣΟΧΗ : ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΣΤΟΥΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 14 ΕΤΩΝ ΑΘΛΗΤΕΣ ΟΙ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ (ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ) : ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΝΕΑ ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ.

ΤΕΤΑΡΤΗ 3.6.2020 – Η ΕΝΑΡΞΗ ΑΘΛΗΣΗΣ ΤΩΝ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Για τις οδηγίες της ΓΓΑ βλέπετε προηγούμενο άρθρο (παρακάτω). Πρακτικές οδηγίες για τους Γονείς και Προπονητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ Οι προπονητές των ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ καθορίζουν το πρόγραμμά τους, που μπορεί να είναι σε διαφορετικά ωράρια μεταξύ των προπονητριών Περισσότερα . . .

ΑΠΟ 1-6-2020 – ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΟΡΙΑ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ Αθήνα, 31 Μαΐου 2020 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Τι προβλέπουν οι δύο Κοινές Υπουργικές Αποφάσεις για την αθλητική δραστηριότητα την εβδομάδα 1-7 Ιουνίου 2020 και οι αναλυτικές οδηγίες της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής της Περισσότερα . . .

ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΑΘΛΗΤΩΝ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΑΠΟ 21.5.2020 ΜΕΧΡΙ ΝΕΩΤΕΡΑΣ

Σύμφωνα με το πρόγραμμα προπονήσεων των συλλόγων, το οποίο ανακοίνωσε η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ και ισχύει για το Καυτανζόγλειο, οι αθλητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ μπορούν να προσέρχονται οποιαδήποτε ημέρα τους βολεύει (τις ώρες που έχει στη διάθεσή του ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ) Περισσότερα . . .

ΦΕΚ 1868 Β – από τις 18.5.2020 επιτρέπεται

ΦΕΚ 1868 Β Άρθρο 3 Κατ’ εξαίρεση λειτουργία αθλητικών εγκαταστάσεων από τις 18.5.2020 Κατ’ εξαίρεση των απαγορεύσεων που επιβάλλονται δυνάμει του άρθρου 1, από τις 18.5.2020 επιτρέπεται: α) Η λειτουργία όλων των ανοικτών και κλειστών αθλητικών εγκαταστάσεων και κολυμβητηρίων και Περισσότερα . . .

ΤΡΙΤΗ 19.5.2020 ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ – ΓΙΑ 14 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ

Περιμένοντας το πράσινο φώς από την Πολιτεία σιωπήσαμε αφού δεν είχαμε τίποτε το καινούριο να πούμε. Με το σημερινό της  έγγραφο (16.5.2020) η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης μας πληροφορεί ότι την Τρίτη 19.5.2020 (χωρίς όμως να είναι σίγουρη,  αφού γράφει ΠΙΘΑΝΗ Περισσότερα . . .

Η “ΠΡΟΩΡΗ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ” ΤΟΥ DUPLANTIS – ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΟΥ

O Duplantis πηδάει με την ίδια υπέροχη τεχνική από την ηλικία των 7 ετών! Για να στρέψουμε προς τη σωστή κατεύθυνση την κουβέντα της «πρόωρης τοποθέτησης» του Duplantis που άρχισε με τον σχολιασμό του άλματος στο 6.18, μελετήσαμε και άλλα Περισσότερα . . .

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΣ ΡΗΓΑΣ : ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ

Ενημερώνουμε τους αθλητές μας των προαγωνιστικών και Αγωνιστικών τμημάτων ότι στο παρακάτω πρόγραμμα μπορούν να συμμετέχουν οι αθλητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ (ανεξάρτητα από τον προπονητή με τον οποίο γυμνάζονται). ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ Α.   ΣΑΒΒΑΤΟ ΠΡΩΙ    ΟΛΟΙ ΟΙ ΔΡΟΜΟΙ ΟΔΗΓΟΥΝ Περισσότερα . . .