ΟΙ ΔΗΛΩΘΕΝΤΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ Κ-16 ΤΟΥ ΣΑΒΒΑΤΟΥ 30.3.2019 ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ

Κοινοποιούμε τους δηλωθέντες αθλητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ για τον αγώνα του Σαββάτου ώστε να γνωρίζουν σε τι αγωνίσματα είναι δηλωμένοι. ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Κ-16 30.3.19 Το πρόγραμμα των αγώνων, που θα γίνουν το πρωί του Σαββάτου,  βρίσκεται στην Περισσότερα . . .

ΑΝΑΤ. & ΔΥΤ. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ – ΣΧΟΛΙΚΟΙ 2018-2019 Α΄ ΦΑΣΗ

Η ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΤΗΣ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ.   Υπεγράφη 4.3.19, κοινοποιήθηκε στην ηλ. σελίδα της Ανατ. Θεσσαλονίκης στις 6.3.19, (15 ημέρες νωρίτερα από την ημέρα των αγώνων που είναι η 21.3.19).  Η ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΤΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ    Υπεγράφη 18.3.19, κοινοποιήθηκε στην ηλ. σελίδα Περισσότερα . . .

ΟΡΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ ΣΕ ΑΓΩΝΕΣ ΤΟΥ ΣΕΓΑΣ 2019

Την Γενική προκήρυξη που καθορίζει τις λεπτομέρειες για αγώνες του ΣΕΓΑΣ θα τη βρείτε ΕΔΩ : GENIKH_PROKHRYXH_2019 segas Τα όρια πρόκρισης στα Πανελλήνια πρωταθλήματα καθώς και βαθμολόγησης σε Πανελλήνια και Διασυλλογικά πρωταθλήματα για το 2019 θα τα βρείτε ΕΔΩ:  ΟΡΙΑ Περισσότερα . . .

ΗΜΕΡΙΔΑ ΑΛΜΑΤΟΣ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΣΑΒΒΑΤΟ 26.1.19 10:00 Π.Μ.

Η ανάγκη για συνεχή επαφή με το αγώνισμα είναι μία από τις «ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ»  του άλματος επί κοντώ.  Με βάση αυτό το σκεπτικό αύριο Σάββατο 26.1.19 με ώρα προσέλευσης τις 10:00 στο Κ-3 του Καυτανζογλείου θα γίνει η 3η Ημερίδα για Περισσότερα . . .

O ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΑΦΕΝΤΟΥΛΙΔΗΣ – ΠΑΕΙ ΓΙΑ 1000 ΜΙΛΙΑ

 Ο ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΑΦΕΝΤΟΥΛΙΔΗΣ ως άλλος “Μέγας” ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ «τολμάει» με στόχο να γράψει Ιστορία και συμμετέχει στο 14° Διεθνές Φεστιβάλ υπεραποστάσεων του 2019. Ο Αγώνας του που διαρκεί 16 μέρες και μόνο 2  Έλληνες κατάφεραν να τον ολοκληρώσουν, θα γίνει Περισσότερα . . .

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ – Σ.Ε.Φ. ΑΘΗΝΑ 9-10.2.2019

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 33ου ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ Α-Γ, ΣΕΦ, ΣΑΒΒΑΤΟ 9 & ΚΥΡΙΑΚΗ 10 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2019 f 19 Έντυπο Δήλωσης Συμμετοχής σε Πανελλήνιο Ανδρών, 05.01.19 f G 19 Έντυπο Δήλωσης Συμμετοχής σε Πανελλήνιο Γυναικών, 05.01.19

21.10.18 ΛΑΓΚΑΔΑΣ – «ΤΟ 10-ΑΡΙ ΤΟΥ ΛΑΓΚΑΔΑ»

Ο ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΛΑΓΚΑΔΑ σε συνεργασία με το ΔΗΜΟ ΛΑΓΚΑΔΑ προκηρύσσουν σε ανάμνηση της διπλής απελευθέρωσης της πόλης του Λαγκαδά (27η Οκτωβρίου 1912 από τον τούρκικο ζυγό και 27η Οκτωβρίου 1944 από τα γερμανικά στρατεύματα κατοχής) τον αγώνα πόλης 10km  Περισσότερα . . .

ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΤΟ – ΤΕΣΤ COOPER – ΤΕΛΙΚΟΣ 2018

Με στόχο να γνωρίσουν οι αθλητές τις φυσικές τους ικανότητες και οι προπονητές να έχουν μιαν εικόνα των ικανοτήτων και των αδύνατων σημείων των αθλητών τους, συνεχίζει το προπονητικό  πρόγραμμα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ. Η Περίοδος ΑΝΤΟΧΗ (για όσους δεν κάνουν Περισσότερα . . .