ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΓΩΝ. ΟΜΑΔΑΣ ΑΣ ΡΗΓΑΣ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ
ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ
ΩΡΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΗΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ
ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ
ΩΡΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Το POINT SYSTEM είναι ένα αλάθητο σύστημα αξιολόγησης της συμπεριφοράς των μικρών μας στις προπονήσεις, που εισήχθη από την κ. Σοφία Γκοτζαμάμη (Φώτο).
Η καθιερωμένη μηνιαία συνάντηση του Δ.Σ., για το μήνα Οκτώβριο, θα γίνει μεθαύριο Πέμπτη 3.10.13 και ώρα 21:30 στην Ταβέρνα «Η ΑΜΠΕΛΟΣ» Δόμν
ΜΠΕΚΙΑΡΕΙΑ 28.9.13 Η ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ και τα επακόλουθά της. Σε γενικές γραμμές η εμφάνιση της ομάδος θα μπορού
Όποιος ταξιδεύει, κερδίζει. Κερδίζει σε γνώσεις, σε εμπειρίες, σε ιδέες, σε τρόπους επίλυσης των προβλημάτων … απλά και μόνο βλέποντας το πώ
Καλλιεργώ = εκτελώ με συστηματικό τρόπο όλες τις απαραίτητες εργασίες (όργωμα, σπορά, συγκομιδή κ.λπ.) ώστε σε ένα κομμάτι γης να αναπτυχθεί
Βάλαμε τάξη και συνεχίζουμε να ταχτοποιούμε το έμψυχο δυναμικό του συλλόγου μας. Χωρίσαμε τα γκρουπ σε λειτουργικές ομάδες. Κάθε προπονητής, θα ακολουθή
Η προετοιμασία για τον αγώνα του Σαββάτου στις Σέρρες απέδωσε. Σίγουρα είμαστε σε πολύ καλό δρόμο, με τους εθελοντές που παρουσιάστηκαν (προπονητές, γον
Ο ΑΓΙΑΣΜΟΣΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ για τη νέα αγωνιστική περίοδο 2013-2014, θα γίνει την Τετάρτη 9 Οκτωβρίου στις 19:00 στην αίθουσα Κ. ΧΕΙΜΩΝΙΔΗΣ&
Πρωταθλήτρια ενοργάνου η Έλλη Μητράκου θέλησε να δοκιμάσει πριν μερικά χρόνια και στο άλμα επί κοντώ. Από τον πρώτο της αγώνα τα πήγε