ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΗΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
Την Τετάρτη 17.10.18 αντί για προπόνηση (στα γκρουπ των ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ) θα γίνει Το παιχνίδι των Σταθμών. Όλα τα παιδιά (και του κύκλου των 17:30 και του κύκλου των 19:00) θα έρθουν στις 18:30. ** Αν κάποια από τα παιδιά αδυνατούν Περισσότερα . . .
Με στόχο να γνωρίσουν οι αθλητές τις φυσικές τους ικανότητες και οι προπονητές να έχουν μιαν εικόνα των ικανοτήτων και των αδύνατων σημείων των αθλητών τους, συνεχίζει το προπονητικό πρόγραμμα του ΑΣ ΡΗΓΑΣ. Η Περίοδος ΑΝΤΟΧΗ (για όσους δεν κάνουν Περισσότερα . . .
Η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ καλεί τα Σωματεία μέλη της και τα Σωματεία των όμορων ΕΑΣ (Έφοροι- προπονητές- παράγοντες) για συζήτηση, παρουσία του Προέδρου της ΕΠ.Α.Σ. και Γενικού Γραμματέα του ΣΕΓΑΣ κ. Βασίλη Σεβαστή, του Προέδρου της Επιτροπής Επιμόρφωσης του ΣΕΓΑΣ Περισσότερα . . .
Σε αλλαγές προχώρησε ο ΣΕΓΑΣ ως προς τα ΔΕΛΤΙΑ και την πιστοποίηση του γιατρού στην ΚΑΡΤΑ ΥΓΕΙΑΣ η οποία συνιστά αυτοτελές έγγραφο και δεν συνδέεται με το Δελτίο Αθλητικής ιδιότητας. ΚΑΡΤΑ ΥΓΕΙΑΣ Από ό,τι διαβάζουμε επί του εγγράφου η ΚΑΡΤΑ Περισσότερα . . .
Το Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018 θα γίνει ο Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος στην παραλία της Θεσσαλονίκης. Σε αυτόν, καθώς και στον αγώνα των 5 χλμ που συμπεριλαμβάνεται στη διοργάνωση, θα τρέξουν αθλητές και φίλοι του Α.Σ. ΡΗΓΑΣ για τους οποίους παραθέτουμε τις Περισσότερα . . .
Αθλητές-τριες, μπαμπάδες, μαμάδες του ΑΣ ΡΗΓΑΣ, για να μη λέτε ότι μόνον τάζουμε και δε δίνουμε, αλλά και για να έχει κάποια αξία το “έπαθλο” ανακοινώνουμε ότι: Όποιος έτρεξε μία φορά φέτος το Τεστ και επιθυμεί να το ξανατρέξει (σήμερα, Περισσότερα . . .
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΔΥΝΑΜΙΚΟ. Ο κ. Ιωάννης Ντοβόλης Καθηγητής Φυσ. Αγωγής (Ειδικότητα Στίβος) και πρωταθλητής Στίβου, αναλαμβάνει από 1.10.2108 ένα από τα τέσσερα γκρουπ των Ακαδημιών. Τα τρία (3) γκρουπ των 19:00 θα γίνουν τέσσερα (4), όταν η Περισσότερα . . .
Με την συνέπεια που χαρακτηρίζει το έμψυχο δυναμικό του ΑΣ ΡΗΓΑΣ έγιναν τόσο ο ΑΓΙΑΣΜΟΣ για την νέα αγωνιστική χρονιά όσο και η συγκέντρωση των Γονέων και κηδεμόνων. Ο ΑΓΙΑΣΜΟΣ Από πού να αρχίσω; Από τον καταπληκτικό ιερέα που ήταν Περισσότερα . . .
Τίποτε δεν διατηρείται, δεν αναπτύσσεται και δεν ομορφαίνει αν κάποιος δε το φροντίζει. Μπαίνουμε σήμερα στην αίθουσα, μετά το δρομικό κομμάτι της προπόνησης. Βλέπουμε την αίθουσα καθαρή και στα φυτά που κοσμούν την αίθουσα να έχει πέσει κλάδεμα, περιποίηση και Περισσότερα . . .
Μετά την ολοκλήρωση και της 2η εβδομάδας της αντοχής, όλοι όσοι είναι γεννημένοι από το 2006 και πάνω θα δοκιμαστούν στην αντοχή με το Test Cooper. Το Test Cooper θα γίνει για όλους τους αθλητές του ΑΣ ΡΗΓΑΣ τη Δευτέρα, Περισσότερα . . .