ΜΕ 2 ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ 2 ΑΘΛΗΤΡΙΕΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ Κ-20 – Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Με 2 αθλητές [ΣΑΛΩΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ (100 & ΜΗΚΟΣ) και ΓΚΕΚΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ (ΚΟΝΤΩ)], και 2 αθλήτριες (ΝΤΟΥΓΚΟΥ ΒΕΑΤΡΙΚΗ-ΚΑΛΥΨΩ (100 & 200) και ΚΥΡΙΑΚΙΔΗ ΜΑΡΙΑ (ΚΟΝΤΩ), θα συμμετάσχει ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20 που θα γίνει στις 16-17 Σεπτεμβρίου στη Λάρισα  Περισσότερα . . .

ΔΕΥΤΕΡΑ 4.9.23 ΞΕΚΙΝΑ Η ΚΥΡΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ «ΕΓΓΡΑΦΩΝ» ΣΤΟΝ ΑΣ ΡΗΓΑΣ

Οι εγγραφές για τη νέα αγωνιστική περίοδο (ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ  23 –ΙΟΥΝΙΟΥ 24) ξεκίνησαν σήμερα Παρασκευή 1/9/23. Μολονότι γνωρίζαμε το οξύμωρο  -Παρασκευή και έναρξη περιόδου- τηρήσαμε τα όσα στη σελίδα μας είχαμε ανακοινώσει και ξεκινήσαμε την Παρασκευή 1η Σεπτεμβρίου. Με τη Δευτέρα Περισσότερα . . .

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΕ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Κ16- ΤΙ ΕΧΩ ΜΑΖΙ ΜΟΥ

Επειδή για να μάθουμε κάτι πρέπει κάποιος να μας το εξηγήσει ή να το δοκιμάσουμε και να μάθουμε από τα λάθη μας, επιλέγουμε το πρώτο.   ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ Για τη σύνθεση των αυτοκινήτων συμβουλευτείτε τον πίνακα: ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ Κ16 (17-18/6/23) – Περισσότερα . . .

6.5.23  ΔΙΕΞΗΧΘΗ ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ ΤΟ 2o ΤΡΙΑΘΛΟ (ΑΛΤΙΚΟ) ΤΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ Κ14

Με τη συμμετοχή 14 αθλητών και αθλητριών γεννημένων τα έτη 2010 και 2011 (κ14) διεξήχθη το 2ο Τρίαθλο (Αλτικό) στο Καυτανζόγλειο. Στους αγώνες αυτούς που σκοπό έχουν να περάσουν στα παιδιά σιγά σιγά το πνεύμα των αγώνων. Οι σύλλογοι αξιολογούνται Περισσότερα . . .

21.1.23 ΣΤΗ ΣΟΦΙΑ ΑΓΩΝΙΖΕΤΑΙ Ο ΧΑΤΖΗΜΙΧΑΗΛΙΔΗΣ ΔΑΝΙΗΛ-ΦΙΛΙΠΠΟΣ

Όταν τα όνειρα των αθλητών γίνονται και όνειρα των προπονητών τότε δύο ενωμένοι τα κυνηγούν. Ο Λάζαρος Τοσίδης θέλοντας να δώσει στον αθλητή του Χατζημιχαηλίδη-Ντε Αλάβα Δανιήλ-Φίλιππο την ευκαιρία να καταγράψει επίδοση στα 200 και 400 κλειστού ταξίδεψε με τον Περισσότερα . . .

ΝΕΑ ΦΟΥΡΝΙΑ ΕΠΙΚΟΝΤΙΣΤΩΝ 2022 ΤΟΥ ΑΣ ΡΗΓΑΣ – ΤΟ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΟ

Με την προσθήκη ακόμη μιας ημέρας –Πέμπτη– για προπόνηση με κοντάρι (ασκήσεις και άλματα) συνεχίζεται η επιλογή της ΝΕΑΣ Φουρνιάς των επικοντιστών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ. Το κρυολόγημα του κ. Κοσμά Χατζιόπουλου (συντονιστής προπονητής του Ε.Κ.) πήγε λίγο πίσω την τοποθέτηση Περισσότερα . . .

ΑΣ ΡΗΓΑΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ

Από τη Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2022 οι αθλητές του μεγάλου γκρουπ των Ακαδημιών (ηλικία 10-11 χρόνων) και των προαγωνιστικών (12 χρόνων και μεγαλύτεροι), θα λάβουν μέρος σε μια σειρά βασικών αγωνισμάτων-ασκήσεων για την αξιολόγηση των ικανοτήτων (Ταχύτητα, αντοχή, Δύναμη, Αλτική Περισσότερα . . .

ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ Δ.Σ. 6.10.22 – «ΚΟΙΝΟ ΤΑΜΕΙΟ ΑΓΟΡΑΣ ΚΟΝΤΑΡΙΩΝ»

Στο Διοικητικό Συμβούλιο που έγινε την Πέμπτη 6.10.22 πάρθηκαν αποφάσεις ακολουθώντας τον Εσωτερικό Κανονισμό που επιτάσσει: Οι Συνδρομές των αθλητών παραμένουν σε Ετήσια Βάση 250 ευρώ (25 ευρώ/μήνα). Οι ελαφρύνσεις για τα αδέλφια παραμένουν οι ίδιες: (40/μηνα για 2 αδέλφια Περισσότερα . . .

16.6.22 ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΚΗ Η ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΟ ΚΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟ ΛΟΓΩ ΣΥΝΑΥΛΙΑΣ – ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΕΝΩΝ (12:57 μ.μ.)  

ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΗ Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΕΚ ΜΕΡΟΥΣ ΤΟΥ ΣΤΑΔΙΟΥ ! Στις 12:57 μ.μ. παρελήφθη  το ε-μαιλ του Σταδίου!  Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΟΥ ΞΑΥΤΑΝΖΟΓΛΕΙΟΥ “ENHMEΡΩΣΗ Σας ενημερώνουμε ότι σήμερα Πέμπτη 16-6-2022, λόγω της συναυλίας:  H γυάλινη είσοδος από την οποία ανεβαίνετε στα Περισσότερα . . .

ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟ (Α/Γ) 2Η ΗΜΕΡΑ 30.4.22 – ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΣ ΡΗΓΑΣ (ΝΤΟΡΙΑΝ)

Από τις πολλές φωτογραφίες που μας έστειλε ο «νέος επίσημος Φωτογράφος του ΑΣ ΡΗΓΑΣ, Ντοριάν). Δυστυχώς κάποιοι αθλητές και αθλήτριες δεν εμφανίζονται, ίσως ο φωτογράφος να ήταν σε άλλο μέρος την ώρα που αγωνίζονταν, ας μας συγχωρήσουν όσοι δεν είναι Περισσότερα . . .