ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΗΓΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ο Α.Σ. ΡΗΓΑΣ είναι ερασιτεχνικό μη κερδοσκοπικό σωματείο, που ασχολείται αποκλειστικά με τον Κλασικό Αθλητισμό και δραστηριοποιείται στο Καυτανζόγλειο Στάδιο Θεσσαλονίκης. Διαθέτει τμήματα όλων των ηλικιακών κατηγοριών, καλλιεργεί όλα τα αγωνίσματα του στίβου και αποτελεί φυτώριο του Άλματος επί Κοντώ.
Καλούμε τους απανταχού φίλους (επαγγελματίες) του ΑΣ ΡΗΓΑΣ να μας φέρετε την επαγγελματική σας κάρτα, την οποία θα περάσουμε στα Ημερολόγια 2023 –έναντι 50 ευρώ- για να διαφημίσουμε την επιχείρησή σας αλλά –ΚΥΡΙΩΣ- για να βοηθήσετε το σύλλογο. Οι επαγγελματικές κάρτες Περισσότερα . . .
ΣΑΒΒΑΤΟ 26 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ το πρωί θα γίνει εσωτερική ημερίδα άλματος επί κοντώ στο κλειστό προπονητήριο του Καυτανζογλείου. (Με τις πρώτες συνεννοήσεις … ώς ώρα προσέλευσης ορίζεται η 11:00 π.μ.). Θα ακολουθήσει ζέσταμα και αγώνας με μεταλλικό παλμό από το 1.60 Περισσότερα . . .
Ομαλά κύλισε η εκδρομή (περπάτημα –ΠΙΚ-ΝΙΚ) στο Χορτιάτη με δεδομένο ότι μεγάλος αριθμός των συμμετεχόντων ανέβαινε στο Χορτιάτη για πρώτη φορά. Το ότι κάποιοι στηρίχτηκαν στο GPS για να φτάσουν στο Χορτιάτη! (τους πήγε από τα «Πλατανάκια» μέσω χωματόδρομου) ή Περισσότερα . . .
Όπως υποσχεθήκαμε Σάββατο πρωί κατά τις 11:00 ανηφορίσαμε για το Χορτιάτη για να έχουμε μιαν εικόνα του «Πώς είναι τα πράγματα εκεί». Τελευταίες πληροφορίες από τη διαδρομή και τις επικρατούσες συνθήκες: ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ Από την Ταβέρνα “ΠΛΑΤΑΝΟΣ” μέχρι τη διασταύρωση ΚΕΡΑΙΕΣ Περισσότερα . . .
Με την προσθήκη ακόμη μιας ημέρας –Πέμπτη– για προπόνηση με κοντάρι (ασκήσεις και άλματα) συνεχίζεται η επιλογή της ΝΕΑΣ Φουρνιάς των επικοντιστών του ΑΣ ΡΗΓΑΣ. Το κρυολόγημα του κ. Κοσμά Χατζιόπουλου (συντονιστής προπονητής του Ε.Κ.) πήγε λίγο πίσω την τοποθέτηση Περισσότερα . . .
Υπενθυμίζουμε ότι τη Δευτέρα 14.11.22, την Τρίτη 15.11.22 και την Τετάρτη 16.11.22 (όσοι δεν κατάφεραν να έρθουν τις προηγούμενες ημέρες, σε ένα γκρουπ μικροί μεγάλοι), θα γίνουν οι φωτογραφίσεις των γκρουπ του κάθε προπονητή. ΤΟΠΟΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΗΣ: Στο Κλειστό του Καυτανζογλείου Περισσότερα . . .
Ο ΑΣ ΡΗΓΑΣ, μετά τη διακοπή δύο (2) χρόνων λόγω πανδημίας, επανέρχεται στην κανονικότητα των εκδηλώσεών του με την εκδρομή (ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ και ΠΙΚ-ΝΙΚ) στο Χορτιάτη. Το πράσινο δόθηκε στη συγκέντρωση γονέων και κηδεμόνων και ανάλογα με τη συμμετοχή στην εκδήλωση Περισσότερα . . .
Στην προσπάθειά μας να ικανοποιήσουμε τις επιθυμίες των μελών του συλλόγου για ευπρεπή εμφάνιση παραγγείλαμε και 100 μπλουζάκια Dry Fit (είναι ένα πρωτοποριακό ύφασμα από πολυεστέρα που «αγκαλιάζει το σώμα» και έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει στεγνή αίσθηση). Τα μπλουζάκια Περισσότερα . . .
Μέχρι να τακτοποιηθεί το γκρουπ των επικοντιστών και να ανακοινωθούν οι αθλητές και αθλήτριες που θα ενταχθούν στα τρία γκρουπ (προχωρημένων, αρχαρίων και υποψηφίων) για το άλμα επί κοντώ, όσοι αθλητές ή αθλήτριες διεκδικούν την ένταξή τους στα γκρουπ μπορούν Περισσότερα . . .
Με τα όσα ακούμε στις ειδήσεις και όσα βλέπουμε στα διάφορα σάιτ του καιρού την Κυριακή 13.11.22 δεν το χάνουμε το περπάτημα. Για να είμαστε 100% σίγουροι ότι δεν θα μας τα χαλάσει ο καιρός, η ΟΡΙΣΤΙΚΟΠΟΙΗΣΗ της εκδρομής (περπάτημα Περισσότερα . . .